Muud taimed

Mis on toorelt ja keedetud tatra säilivusaeg?
594

Tatar on tervislik ja toitev toode. See sisaldab valke, kiudaineid, vitamiine, makro- ja mikroelemente. Kuid kasulike omaduste arv selles väheneb iga järgneva ladustamispäevaga. Seega tähtaeg...

Kuidas kodus rohelist tatart õigesti idandada
316

Tervislik toitumine kogub üha enam populaarsust. Tasakaalustatud toitumine aitab vabaneda paljudest haigustest ja parandada oluliselt teie üldist heaolu. Tervislik menüü ei ole täielik ilma idandatud teradeta, sealhulgas roheliste...

Tatra ja pärl odra võrdlev analüüs: milline teravili on tervislikum, milline rohkem kaloreid
814

Toitumisspetsialistid soovitavad lisada oma igapäevasesse menüüsse teraviljad. Tavaliselt seatakse esikohale tatar, mille raviomadustest on palju teada. Praegu vähem populaarne pärl oder oli eelmisel sajandil suur nõudlus. ...

Kuidas säilitada keedetud tatart ja riisi: kas neid saab külmutada?
608

Paljud koduperenaised on tuttavad olukorraga, kui pärast õhtusööki jääb keedetud tatart või riisi üle. Putru saab süüa nädala või isegi kuu pärast, kui seda õigesti külmkapis hoida. Aga kuidas ...

Mis on tatar, miks see hea on ja millistesse roogadesse see sobib?
918

Tatart nimetatakse õigusega teraviljakuningannaks. See ühendab suurepärase maitse toitumise ja kasulikkusega. Peaaegu kõik, noortest kuni vanadeni, saavad tatart süüa. Seda teravilja soovitatakse esimese lisatoiduna...

Kas tatras on kiudaineid ja kui palju on neid keedetud teraviljas?
881

WHO andmetel söövad inimesed lubamatult vähe kiudaineid.Seda sisaldavad tooted mitte ainult ei küllasta keha kiiresti, vaid takistavad ka tõsiseid haigusi. Täna räägime teile, kas on...

Kas hommikusöögiks on võimalik tatart süüa?
1552

Neile, kes soovivad kaalust alla võtta või lihtsalt “kuivaks saada”, aga ei ole aega dieeti pidada, see on kallis või arst ei luba, pakume lihtsat ja lihtsat võimalust - tatrahommikusööke. Kui seal...

Võrdlev analüüs, kumb on tervislikum: kas tatar, läätsed või kaerahelbed
631

Paljud tervisliku toitumise järgijatest väldivad usinalt “kiireid” süsivesikuid ning eelistavad lisandiks või toekaks hommikusöögiks kaera- või tatraputru. Kuid kui võrrelda neid teravilju vähemaga ...

Toitev tatradieet 10 päeva jooksul ohutuks kaalukaotuseks
715

Pärast kõikehõlmavat puhkust ilmuvad koos hea tujuga sageli ka lisakilod. Vabane neist kiiresti ilma nälgimata ja söö isegi oma lemmikjuurvilju ja puuvilju...

Soole puhastamise omadused tatra ja keefiriga
594

Soolestik on üks tähtsamaid organeid. See töötleb ja seedib kogu toitu, mis annab inimesele elutähtsat energiat. Sooleseinte kaudu imenduvad ka kasulikud ained verre. Kehv toitumine ja rafineeritud...

Aed

Lilled