Muud taimed

Rohelise idandatud tatra eelised ja kahju
482

Paljud on kuulnud idandatud tatra kasulikkusest, kuid arvatakse, et selle idandamine kodus on keeruline, võtab kaua aega ja see toit on mõeldud ainult taimetoitlastele. Aga see pole tõsi. Artiklist saate teada, mida...

Koostame menüü targalt: millega sobib tatar tervislikus toitumises?
964

Tatar on toiduvalmistamisel asendamatu toode, millest valmistatakse palju erinevaid roogasid. Toitumisspetsialistid ei soovita neile suhkrut lisada, kuna see neutraliseerib teravilja kasulikke omadusi. Vaatame, millega tatar kokku sobib...

Kas rinnaga toitmise ajal on võimalik tatart süüa?
413

Toitumine imetamise ajal on paljude noorte emade jaoks pakiline probleem: mõned toidud on keelatud, teised on rangete piirangutega. Üks väheseid asju, mida imetav naine teha tohib, on...

Tatra seedimise tunnused: kui kaua seedimine aega võtab
834

Iga toote seedimine on keeruline ja pikk protsess. Inimese seedesüsteem töötleb toitu tõhusalt, et see tooks maksimaalset kasu. Tatar on teravili, mis on rikas vitamiinide, mikro- ja makroelementide -...

Keedetud tatra kalorisisaldus ja toiteväärtus
450

Paljud inimesed teavad, et tatar on koostiselt rikkalik ja kehale kasulik, kuid mitte kõik ei mõista, et see on üks tõhusamaid dieettooteid. Kas on võimalik kaalust alla võtta koos..

Kuidas mürgituse ajal tatart süüa ja kas see võib seda põhjustada?
315

Toidumürgitus on äge nakkav-toksiline haigus, mis on seotud ebakvaliteetsete toodete, saastunud vee ja toidu või toksiliste (taimsete, ravimite, keemiliste) ainete tarbimisega. Toidujoobe esinemise tuvastamisel osutatakse isikule vältimatut abi...

Keedetud tatra säilivusaeg: mitu päeva saab seda hoida külmkapis või toatemperatuuril
834

Juhtub, et toiduvalmistamisel arvutavad koduperenaised toote - näiteks teravilja - mahu valesti. Küpsetamise käigus muutub see pehmeks ja pererahvas ei jõua valmis putru ära tarbida. Valmistoode eemaldatakse...

Miks mõned inimesed lähevad tatrast paksuks, selle asemel et kaalust alla võtta?
1169

Tatar ei kuulu teie figuurile kahjulike toiduainete nimekirja. See on tervisliku toitumise lahutamatu osa. Sellest hoolimata põhjustavad teraviljad mõnikord ülekaalu. Sellest artiklist saate teada, kuidas õigesti kasutada...

Kuidas veeta paastupäev tatrale maksimaalse efektiivsuse ja kasulikkusega
314

Paastupäevade idee on äärmiselt atraktiivne. Nii lihtne on kaotada paar lisakilo vaid ühe päevaga. Dieedipäev ei ole sale olemise eest nii suur hind. Erinevate mahalaadimisvõimaluste hulgas...

Miks on keefiriga tatar hommikuseks kaalu langetamiseks hea ja kuidas seda õigesti valmistada
16802

Lisakilod on kehale tohutu koorem ja paljude ohtlike haiguste "käivitaja". Peate neist lahku minema, kuid tehke seda targalt ja ennast kahjustamata. Praktika näitab, et lühiajaline...

Aed

Lilled