tatar

Kuidas korralikult puhastada keha tatraga
458

Paljude tervist parandavate dieetide seas on tatraga puhastamine üks tõhusamaid ja õrnemaid meetodeid. Dieedi eesmärk on aidata organismil eemaldada liigset vedelikku ja kahjulikke aineid, stimuleerida immuunsüsteemi, kiirendada ainevahetuse ...

Riisi ja tatra kalorisisaldus: mis on tervislikum ja sobivam kaalu langetamiseks
431

Teatavasti on tatar ja riisi teraviljad tervislikud. Need sisaldavad palju mineraale ja vitamiine, millel on inimkehale positiivne mõju. Inimesed, kes soovivad tõsta immuunsust, puhastada keha või kaalust alla võtta, hõlmavad...

Kuidas tatart õigesti kaalu langetamiseks küpsetada: toiduvalmistamismeetodid ja maitsvad dieettoidud
539

Need, kes soovivad kaalust alla võtta, on palju kuulnud tatra kasulikkusest kehakaalu langetamisel. See teravili aitab teatud reeglite järgi tarbimisel eemaldada liigseid kilosid. Tatradieedil on mitu võimalust, alates...

Lisandite ja pudru õige keetmine: kui kaua tatart keeta ja kuidas seda teha
446

Tatar on tervislik ja toitev teravili, mis on kasulike vitamiinide ja mikroelementide allikas ning on kergesti seeditav. Tatraroad on õrna maitsega ning valmivad kiiresti ja lihtsalt. Maitsva pudru või puru valmistamiseks...

Kas tatar võib põhjustada kõrvetisi ja miks?
876

Alates lapsepõlvest on paljudele räägitud, et puder on tervislik ja tervisele vajalik. Kuid mõnikord tekivad pärast teatud teravilja, eriti tatra söömist kõrvetised. Miks see juhtub ja milline on selle mõju ...

Mis juhtub, kui süüa tatart iga päev ja kellele selline dieet on vastunäidustatud
697

Tatar on üks kehale kasulikumaid toiduaineid. Selle hinnad on madalad ja leiate igast poest. Pudru keetmine pole keeruline ega võta palju...

Vähiravi tatraga dr Laskini meetodil
468

Vähi raviks on erinevaid lähenemisviise, millest üks on toitumistegurite kasutamine. Dieetoitumine toetab patsiendi keha, stabiliseerib ainevahetust ja tugevdab immuunsüsteemi. Arstidel pole enam...

Mis on rohelises tatras head ja kuidas seda õigesti küpsetada
413

Tervisliku eluviisi ja loomuliku toitumise pooldajad on rohelise tatraga hästi kursis. See sisaldab palju kasulikke elemente ja sellel on tervendavad omadused. Toodet tarbides ei küllastu organism ainult vitamiinidest ja...

Mis on tatratuum ja kuidas seda õigesti valmistada
813

Tatar on tervislik ja toitev toode, mis sisaldub dieedis alates lapsepõlvest. Tatra raviomadusi kasutatakse paljude haiguste ennetamisel ja ravimisel. Maitsva mureneva pudru või lisandi keetmine...

Kuidas kallata keefiriga üleöö tatrale ja kuidas seda kaalu langetamiseks kasutada
1138

Kaalu langetamiseks kasutatavate toodete hulgas on eriti populaarne tatar koos keefiriga. Dieedi aluseks on madala rasvasisaldusega keefir ja minimaalselt töödeldud tatar. Keefirit võib tarbida koos pudru ja...

Aed

Lilled