Maitsev ja tervislik hooldus looduslike koostisosadega - kõrvits ja mesi maksale: kuidas õigesti valmistada ja kasutada

Maks on seedesüsteemi organ, mida peetakse peamiseks takistuseks toksiliste ainete sisenemisel kehasse. Maksa talitlushäireid põhjustavad patoloogilised protsessid ja kogunenud toksiinid. Kuidas puhastada maksa ja vältida tõsiseid tagajärgi söödavatest kahjulikest ainetest? Millised traditsioonilise meditsiini retseptid on olemas? Kuidas neid kasutada?

Üks populaarsemaid rahvapäraseid abinõusid on kõrvits meega. Kui tõhusad on kõrvits ja mesi maksa puhastamiseks? Me käsitleme seda küsimust üksikasjalikult meie artiklis.

Kõrvits meega maksa raviks - ajaproovitud meetod

Kõrvitsa mesi on kasulike omadustega ning seda peetakse füüsilise jõu ja tervise sümboliks. Viimastel aastatel on inimesed üha enam pöördunud traditsiooniliste ravimeetodite poole ning kasutavad maksa kaitsmiseks ja tervendamiseks kõrvitsat ja mett.

Kompositsioonis sisalduvad looduslikud komponendid mitte ainult ei puhasta maksa, vaid ka rikastavad keha kasulike ainetega.

Kasu ja kahju

Kui teil on vaja oma keha tervist parandada, on oluline mõista kõrvitsa mee tarbimise eeliseid ja kahjusid.

Peamised vastunäidustused:

• kõrgenenud veresuhkru tase;
• madal happesus seedetraktis;
• peptiline haavand;
• allergiline reaktsioon.

Kasulikud omadused hõlmavad järgmist:

• hepatotsüütide taastamine - maksarakud;
• toksiinide eemaldamine;
• puhastamine;
• sapi väljavool;
• hematopoeesi stimuleerimine;
• immuunsüsteemi toimimise parandamine;
• vabaneda liigsest vedelikust kehas.

Kas kõrvitsa mesi on maksale kasulik?

Kõrvits on toitainete ja mineraalainete sisalduse rekordiomanik. See sisaldab kiudaineid, magneesiumi, kaaliumi, mangaani, fluori, vitamiine (B, A, E, K, C) ja muid elemente.

Koos mee kasulike omadustega saab köögiviljast parim abiline võitluses maksa puhastamise ja tervendamise eest, pakkudes samal ajal kerget diureetilise, kolereetilise ja lahtistava toimega.

Kuidas korralikult puhastada maksa kõrvitsa ja meega

Maksa puhastamiseks, kasutades nii ravimeid kui ka looduslikke tooteid, on suur hulk retsepte. Rahvameditsiinis on kõrvitsa mett meditsiinilistel eesmärkidel kasutatud pikka aega. Arstid määravad selle kompleksravi täiendava vahendina.

Looduslik vitamiinikoostis aitab toime tulla maksa tööd mõjutavate negatiivsete teguritega, eemaldab kahjulikud ained ja hoiab ära sapiteede ummistuse. Ja sellise maitsva ravimiga ravimine on palju meeldivam kui ravim.

Tööpõhimõte

Toode töötab kahes etapis. Esimesel etapil eemaldatakse kõrvitsa kaudu naatriumsoolad, liigne vedelik, toksiinid ja jäätmed. Teine etapp on rakumembraani struktuuride taastamine ja nende surma vältimine. See toime on väga oluline põletikuliste maksahaiguste, eriti hepatiidi korral.

Loe ka:

Kuidas ahjus küpsetatud kõrvitsat õigesti valmistada: roogi eelised ja kahju.

Kuidas kõrvitsamoosi õigesti valmistada.

Parimad retseptid talveks kõrvitsamoosi valmistamiseks.

Retseptid rahvapäraste ravimite valmistamiseks kodus

Rahvapäraste ravimite valmistamise meetodis pole põhimõttelist erinevust, oluline on valida endale sobiv variant.Kõigil neil on tervisele kasulik mõju, kui te neid ei kuritarvita. Millele peaksite tähelepanu pöörama? Ilma viljalihata mahlas pole kiudaineid. See ei mõjuta maksa puhastamise kvaliteeti, kuid kasu seedetraktile on oluliselt väiksem.

Klassikaline retsept (kõrvitsa mesi)

Regulaarseks kasutamiseks sobib kõrvitsa mesi.

Ettevalmistus:

1. Pese kõrvits ja lõika pealt ära.
2. Eemaldage viljaliha ja seemned.
3. Täida poolenisti meega.
4. Sulgege lõigatud ülemise osaga ja sulgege see tihedalt taignaga.
5. Jätke 10 päeva soojas ruumis.
6. Valage anumasse ja sulgege kaas tihedalt.

Nõuanne. Olge tihendamisel ettevaatlik – kui hapnikku satub, siis toode rikneb.

Klassikaline kõrvitsamahl meega

Meenektar aitab taastada maksa.

Koostis:

• kõrvitsa viljaliha;
• kallis.

Ettevalmistus:

1. Pigista viljalihast mahl välja.
2. Lisa supilusikatäis mett.

Lihtne ja kiire retsept, mis on sama tõhus kui teised.

Paks kõrvitsamahl sidruni ja meega

Viljaliha olemasolu tõttu puhastatakse lisaks maksa parandamisele ka soolestikku kõrge kiudainesisalduse tõttu.

Koostis:

• kõrvits - 0,5 kg;
• ühe sidruni mahl;
• mett maitse järgi.

Ettevalmistus:

1. Pese ja eemalda kõrvitsalt seemned.
2. Jahvatage segisti abil.
3. Hõõru läbi sõela.
4. Lisa ühe sidruni mahl ja mesi.

Kui teie köögis blenderit pole, kasutage hakklihamasinat.

Mesi kõrvits aeglases pliidis

Seda rooga kasutatakse ka magustoiduna.

Koostis:

• kõrvits - 0,6 kg;
• mesi - 3 spl. l.;
• kaneeli maitse järgi.

Ettevalmistus:

1. Koori ja tükelda kõrvits.
2. Lisa mesi ja sega.
3. Puista maitse järgi kaneeliga.
4. Asetage multikeetja kaussi ja lülitage 40 minutiks sisse temperatuur "Küpsetamine".

Kui kaua ma peaksin seda võtma?

Maksimaalse efekti saavutamiseks kasutatakse ravimit kursustel, mille kestus sõltub ravi staadiumist ja patoloogia kulgemise omadustest. Haiguste esinemisel ja haigusjärgsel taastumisperioodil kestab meditsiiniline ravikuur kolmest nädalast kuni kuuni.

Ennetamiseks lihtsalt mitmekesistada oma dieeti kõrvitsat sisaldavate roogadega.

Kuidas seda õigesti võtta

Soovitused kasutamiseks ja raviks:

1. Kõrvitsa mesi. Vastuvõtukursus on 21 päeva. Võtke 1 spl kolm korda päevas. l. 20 minutit enne sööki.
2. Klassikaline kõrvitsamahl meega. Vastuvõtukursus on 30 päeva. Võtke 0,5 tassi hommikul, suurendades järk-järgult 1 tassini päevas.
3. Paks kõrvitsamahl sidruni ja meega. Kursuse kestus on 21 päeva. Võtke 125 ml kolm korda päevas pool tundi enne sööki.

Raviperioodil ärge unustage õiget toitumist ja veetasakaalu. Päevast veetarbimist on vaja suurendada 2 liitrini.

Tähtis! Mahla käärimise vältimiseks lisatakse mett vahetult enne tarbimist.

Vastunäidustused ja võimalikud kahjustused

Negatiivse mõju välistamiseks kehale on soovitatav arutada oma arstiga kõrvitsa võtmise otstarbekust. Selliste haiguste nagu diabeet, haavandid, allergiad välistavad selle ravimiga ravimise võimaluse.

Tähtis! Hambaarstid soovitavad pärast toote võtmist hambaid pesta, et mitte puutuda emaili kokku maiustuste hävitava mõjuga.

Kõrvitsa mesi raseduse ajal

Raseduse ajal vähendab kõrvitsa mesi loote patoloogiate tekke ohtu. Aitab säilitada naha elastsust, mis vähendab venitusarmide tekkeriski.

Teaduslikult on tõestatud, et kõrvitsamee tarbimine raseduse ajal vähendab ebatervislike beebide ilmaletoomise võimalust tänu tohutule vitamiinide ja mineraalainete sisaldusele, mida loode saab.

Kui mesi on vastunäidustatud

Vaatamata kõigile kasulikele omadustele on inimeste kategooria, kellel on mee suhtes individuaalne talumatus. Kui teil on allergiline reaktsioon, on soovitatav piirata kõrvitsa mee tarbimist. Sellistel juhtudel kasutatakse ainult kõrvitsaõli.

Kui mett pole lubatud, päästab kõrvitsaseemneõli

Kõrvitsaõli on allergikutele suurepärane kõrvitsamee asendaja. Selles tootes pole vähem kasulikke komponente ja see puhastab ka maksa.

Puhastusperiood kestab 21 päeva. Võtke õli kolm korda päevas, 1 tl. Parim aeg kasutada on viis minutit enne sööki. Kasutage enda valmistatud looduslikku toodet, kuna on võimalus osta ebakvaliteetset toodet.

Samm-sammult retsept või valmistamiseks.

Koostis:

• kõrvitsaseemned - 2 spl;
• linaõli - 1 spl.

Ettevalmistus:

1. Jahvata seemned kohviveski abil jahuks.
2. Täida õliga.
3. Kuumutage veevannis ilma keemiseni.
4. Valage klaasnõusse ja jätke seitsmeks päevaks.

Valmisõli säilitatakse jahedas ja kuivas kohas.

Mida välistada maksapuhastuse ajal kõrvitsa ja meega

Tasakaalustatud õige toitumine aitab keha puhastada. Kui te aga alati selle põhimõtetest kinni ei pea, tasub seda teha maksapuhastusperioodil.

Toitumise korrigeerimine on oluline punkt teel õige ja ohutu maksapuhastuse poole.

Välistada tuleks:

• alkohoolsed joogid;
• rasvased ja marineeritud toidud;
• seened, redised, oad;
• kiirtoidud;
• sädelev vesi;
• konserveeritud köögiviljad;
• keedetud munad.

Keelatud toitude nimekiri on väike, nii et dieedist kinnipidamine on lihtne.

Arstide arvamused ja patsientide ülevaated

Ivanov V. A., gastroenteroloog: «Raskete maksahaiguste puhul on mee ja kõrvitsaga puhastamine efektiivne vaid koos ravimitega. Kui maks on terve, piisab ennetava puhastuse läbiviimisest. Lihtsalt kontrollige oma maksa. Kui on haigus, siis ravige, kui olete terve, siis hoolitsege selle eest ja puhastage seda mitu korda aastas. See on teie kehale heaks toeks."

Ljudmila: «Pärast puhastuskuuri läbimist tundsin maksapiirkonnas märgatavat kergendust. Raskustunne ja valu paremal küljel vähenesid. Kõrvitsat meega soovitan maksahaiguste ennetamiseks.»

Marina: "Meie peres on kõigil allergiaid, nii et me ei saa kasutada kõrvitsa mett. Aga paar kuud tagasi sain teada, et selle saab asendada kõrvitsaõliga. Sellest hetkest alates otsustasin seda kasutada kogu pere ennetavaks maksapuhastuseks. Ma ei täheldanud maksale erilist mõju, kuid see ei häirinud mind varem, kuid perekond haigestus harvemini.

Julia: «Minu isal on vanuse ja kehva toitumise tõttu hepatiit. Olles lugenud kõrvitsa ja mee kasulikkusest maksale, otsustasin seda proovida. Ütlen kohe, et talle meeldis ravim sellisel kujul ja mõju oli hea - kahe nädala pärast kadus raskustunne kõhus, jume muutus paremaks. Nüüd kasutan seda regulaarselt."

Järeldus

Kõrvitsa mesi on parim rahvapärane vahend maksa puhastamiseks. Selle regulaarne kasutamine parandab tervist, eemaldab jääkaineid ja toksiine. Raseduse ajal vähendab see loote patoloogiate riski ja rikastab keha vitamiinidega.

Toote valmistamine kodus pole keeruline, järgige lihtsalt retsepti.Mesindussaaduste allergia maksa puhastamist ei sega – kasutage lihtsalt kõrvitsaõli.