Maksa ja pankrease ravimise tunnused kaeraga
Kaer on üks ravimtaimi, mida tunnustab isegi ametlik meditsiin. Kõige tõhusam on seda kasutada maksa ja kõhunäärme puhastamiseks ja raviks. Kaera efektiivsus seisneb selle erilises keemilises koostises ja väljendunud raviomadustes.
Kaera koostis
Kaer sisaldab üle 12% valku. Kui tarbite päevas vaid pool klaasi seda toodet, saate rahuldada 15% oma päevasest valguvajadusest.
Viide. Tänu sellele koostisele küllastab kaerahelbed keha energiaga ja annab kauakestva täiskõhutunde.
Kaerakliid sisaldavad umbes 40% kiudaineid. See normaliseerib seedetrakti tööd ja soodustab kehakaalu langust. Lisaks sisaldab teravili beeta-glükaani, polüsahhariidi, mis aitab eemaldada halva kolesterooli.
100 g kaera sisaldab:
- 316 kcal;
- valk - 10 g;
- rasv - 6,2 g;
- süsivesikud - 55,1 g;
- kiudained - 12 g
- vesi - 14 g.
Teravili sisaldab ka vitamiine ja mineraalaineid (andmed on antud 100 g teravilja kohta):
- 0,09 mcg beetakaroteeni;
- 4 mg PP-vitamiini;
- 3 mikrogrammi A-vitamiini;
- 15 mikrogrammi H-vitamiini;
- 1 mg B5-vitamiini;
- 27 mcg foolhapet (vitamiin B9);
- 1000 mg räni;
- 5,5 mg rauda;
- 5,25 mg mangaani;
- 7,5 mcg joodi;
- 135 mg magneesiumi;
- 421 mg kaaliumi;
- 117 mg kaltsiumi.
Kaerahelbe regulaarne tarbimine mitte ainult ei vähenda kolesterooli taset, vaid normaliseerib ka vererõhku. Teraviljas sisalduv magneesium stimuleerib verevoolu ning vähendab südameinfarkti ja insuldi riski.
Kasulikud omadused maksale ja kõhunäärmele
Rahvameditsiinis on kaer ja sellel põhinevad preparaadid eriti hinnatud tänu nende abivõimele maksa- ja kõhunäärmehaiguste puhul.
Maks on keha filter. See neutraliseerib ja eemaldab toksiine, alkoholi, ravimeid ja muid aineid. Kaera regulaarne tarbimine, näiteks keetmine või puder, aitab taastada maksarakke ja normaliseerida nende funktsiooni.
Kaer on kasulik ka pankreatiidi (kõhunäärme põletikulise haiguse) korral.. See leevendab põletikku ja seda kasutatakse nii haiguse esimestel ilmingutel kui ka ägenemise ajal. Arstid soovitavad süüa kaera, et kaitsta kõiki seedeorganeid põletike eest.
See on huvitav:
Mis põhjustab terapeutilist toimet?
Kaera terad sisaldavad inimesele olulisi mikroelemente. Need koos kiudainetega aitavad keha puhastada ja küllastada oluliste ainetega:
- Kaer on ränisisalduse meister: 100 g tera sisaldab 1000 mg seda elementi. Räni vastutab seedeorganite sulgurlihaste elastsuse eest.
- Iga 100 g teravilja kohta on 361 mg fosforit ja 117 mg kaltsiumi. Need mikroelemendid aitavad organismil toime tulla bakterite, seente ja muude patogeenidega.
- 100 g kaera sisaldab 421 mg kaaliumi ja 135 mg magneesiumi. Need on head südamele, takistavad maksa-, kõhunäärme- ja teiste seedeorganite haiguste teket.
Mida teha enne kaera kasutamist ravivahendina
Kõigepealt peate seedetrakti korralikult ette valmistama.
Märge! Puhastamine puudutab eelkõige soolestikku.Just selles kogunevad kahjulikud ladestused, mis järk-järgult mürgitavad keha. Kõige tõhusam viis soolte puhastamiseks on tavaline klistiir.
Kui jätate selle sammu vahele, satuvad toksiinid vereringesse ja võivad põhjustada mürgistust. Samuti on enne ravi alustamist vaja kohandada dieeti. Suurem osa sellest peaks olema taimne toit. Piirata tuleks seente, rasvase kala, liha, munade ja praetud toitude tarbimist.
Kuidas pruulida kaera maksa raviks
Selleks, et kaer maksa tõhusalt puhastaks, on vaja toorained korralikult ette valmistada. Terasid pestakse 2-3 korda ja seejärel leotatakse üle öö filtreeritud vees. Järgmisena hautatakse valmistatud teravilja madalal kuumusel mitte rohkem kui 40 minutit.
Kaera kasutamiseks maksa raviks on mitu võimalust:
- Tera valatakse veega vahekorras 1:5. Pärast keetmist keeda tasasel tulel 25 minutit, et osa vedelikust aurustuks. Seejärel infundeeritakse segu 12 tundi ja juuakse tee asemel. Aromaatsed ürdid ja mesi aitavad parandada joogi maitset.
- Tõsiste maksahaiguste korral kasutage retsepti piimaga. Valage 0,5 tassi teri 1 liitrisse vedelikku ja laske segul keema tõusta. Seejärel alandage kuumust madalaks ja keetke pidevalt segades 15 minutit. Seguga anum mähitakse kolmeks tunniks teki sisse ja juuakse seejärel väikeste portsjonitena kogu päeva jooksul. Täielik ravikuur on 20 päeva.
Kuidas pruulida kaera kõhunäärme raviks
Et kaerapõhisest vahendist kasu oleks, on soovitatav esmalt puhastada seedetrakt.
Viide! Selleks sobib kõige paremini range dieet nr 5 ja kõige paremini kibuvitsamarjade keetmise jook.
Kaeras sisalduvad aminohapped aitavad leevendada kõhunäärmepõletikku. Rahvapäraste abinõude jaoks on mitmeid retsepte.Esimesel juhul jahvatatakse täisteratooted esmalt kohviveskis, seejärel pruulitakse termoses ja jäetakse 5 tunniks seisma. Joo pool klaasi enne iga sööki.
Teise retsepti jaoks sobivad mitte ainult täisteratooted, vaid ka helbed. Neid segatakse veega vahekorras 1:2. Kasutage keedetud, kuid toatemperatuurini jahutatud vett. Saadud aine segatakse ja infundeeritakse 10 tundi. Tulemuseks on vedelik, mis oma värvi ja konsistentsi poolest meenutab piima. Soovitav on toodet kasutada samal päeval.
Rahvapärased retseptid
On mitmeid universaalseid traditsioonilise meditsiini retsepte, mis aitavad leevendada kõhunäärme põletikku ja taastada maksarakke. Ravimi õigeks valmistamiseks peate rangelt järgima retsepte.
Keetmine
Klassikalise kaerapuljongi valmistamiseks kasutage järgmist retsepti:
- 100 g tera valatakse liitri veega. Saadud segu viiakse kastrulisse. Alumiiniumist kööginõusid on parem mitte kasutada.
- Aja koostisained keema, alanda kuumust ja küpseta 20 minutit ilma kaaneta. Seejärel jätke kaheks tunniks seisma, laske jahtuda ja filtreerige.
- Valmis jooki tarbitakse iga päev, 500 ml. Selle veelgi kasulikumaks muutmiseks lisage teelusikatäis mett.
Soovitatav on võtta toodet mitte rohkem kui kaks kuud. Kui on vaja kursust korrata, tehke kuu paus ja jätkake ravi.
Kaerapiim
Tõsiste maksahaiguste vastu võitlemiseks kasutatakse piima ja kaera baasil valmistatud toodet.
Selle ettevalmistamiseks:
- Klaas tera valatakse emailpannile ja valatakse 500 ml kuuma piima.
- Aja vedelik keema ja keeda pidevalt segades 15 minutit.
- Toode eemaldatakse pliidilt, mähitakse sooja rätikuga ja jäetakse 4-6 tunniks seisma.
Võtke 100 ml 30 minutit enne sööki. Täielik ravikuur on kolm nädalat.
Kissel
Viskoosne kaerahelbetarretis on veel üks hea vahend maksa ja kogu seedetrakti puhastamiseks toksiinidest.
Toote valmistamiseks vala 500 g kaerahelbeid 1,5 liitrisse külma vette, kata rätikuga ja jäta kolmeks päevaks sooja ja pimedasse kohta. Järgmisena hautatakse segu tasasel tulel paksenemiseni.
Laske tootel täielikult jahtuda ja jooge pool klaasi kolm korda päevas. Täielik ravikuur on kaks nädalat. Ravimi maitsvamaks muutmiseks võite sellele lisada mett või purustatud marju.
Infusioon
Meditsiiniline infusioon ei ole valmistatud teradest, vaid kaera rohelistest vartest. Need tuleb põhjalikult purustada ja viia 0,5-liitrisesse purki. Anum täidetakse kuni riidepuudeni viina või meditsiinilise piiritusega ja jäetakse kolmeks nädalaks jahedasse pimedasse kohta.
Tervendava efekti saavutamiseks võtke 30 tilka kolm korda päevas, lahjendades iga portsjonit väikese koguse veega.
muud
Kaerahelbedest ja kibuvitsamarjadest saab valmistada ka tervistavat jooki.
Sa vajad:
- 500 g kaerahelbeid;
- 1 spl. kibuvitsamarjad;
- 55 g kuivatatud kibuvitsa lehti;
- 2 spl. l. maisi siid;
- 3 spl. l. sõlme- ja kasepungad.
Kõik kuivained, välja arvatud kibuvitsamarjad, segatakse, valatakse 4 liitrit sooja keedetud vett ja jäetakse 24 tunniks seisma. Keeda teises kastrulis liiter vett ja lisa sellele kibuvitsamarjad. Keeda 10 minutit ja jäta 24 tunniks seisma. Seejärel keedetakse uuesti, valatakse kaerahelbetõmmisesse ja keedetakse veel 15 minutit.
Tulemuseks peaks olema veidi rohkem kui 3 liitrit valmis jooki. Nad joovad 200 ml neli korda päevas. Pankrease taastamiseks ja maksa puhastamiseks piisab, kui võtta ravimit viis päeva. Parem on seda tarbida 30 minutit enne sööki.Pärast viiepäevast ravi tehke sama kestusega paus ja korrake kursust.
Võimalikud kahjustused ja vastunäidustused
Nagu igal teisel rahvapärasel vahendil, on ka kaerapõhistel preparaatidel vastunäidustused. Seda ei tohi kasutada inimesed, kellel on sapikivitõbi, koletsüstiit, mao kõrge happesus ja südame-veresoonkonna puudulikkus.
Kaerahelbeid ja sellel teraviljal põhinevaid preparaate tuleb raseduse ajal kasutada ettevaatusega. Terad sisaldavad fütiinhapet, mis leotab luudest kaltsiumi.
See on huvitav:
Mis on kaerahelbed ja millised on nende eelised?
Mis kasu on kaeraveest, kuidas seda õigesti valmistada ja juua
Järeldus
Kaera terad, nagu puder, ei ole lihtsalt dieettoit, vaid tõhus traditsioonilise meditsiini vahend. Selle abil eemaldatakse kehast toksiinid ja kahjulikud ained, leevendatakse seedetrakti põletikku ja paraneb üldine tervislik seisund.