Lihtsad ja tõhusad rahvapärased meetodid sibulate raviks erinevate haiguste korral

Sibul on universaalne vahend, mis ennetab ja ravib haigusi. Tavaliselt määratakse see kompleksravis, kuid seda võib kasutada ka monoteraapia osana. Köögivili on end tõestanud kui odav, juurdepääsetav ja samal ajal tõhus vahend võitluses erinevate haigustega. Selle kasutamisel on minimaalselt kõrvaltoimeid ja vastunäidustusi ning patsiendid taluvad seda hästi.

Mis kasu on sibulast ravis?

Lihtsad ja tõhusad rahvapärased meetodid sibulate raviks erinevate haiguste korral

Sibul on vitamiiniravim, mida kasutatakse aastaringselt, kuid eriti terve sügis-talvisel perioodil.

Regulaarne sibula tarbimine aitab säilitada tervist, immuunsust haiguste vastu, haigestumise korral ka kiiret paranemist. See on allikas vitamiinid, mineraalid, aminohapped, eeterlikud õlid, flavonoidid ja muud elemendid, mille puudumisel ei suuda organism normaalselt funktsioneerida ja ohtlikele bakteritele vastu seista.

Koostis ja kasulikud omadused

Toiteelementide (valgud, rasvad, süsivesikud, vitamiinid ja mineraalained) sisaldus 100 g sibula söödava osa kohta:

Kalorite sisaldus 40 kcal
Oravad 1,1 g
Rasvad 0,1 g
Süsivesikud 7,64 g
Toidu kiud 1,7 g
Vesi 89,11 g
Tuhk 0,35 g
Vitamiinid
Beeta karoteen 0,001 mg
Luteiin + Zeaksantiin 4,0 mcg
Vitamiin B1, tiamiin 0,046 mg
B2-vitamiin, riboflaviin 0,027 mg
B4-vitamiin, koliin 6,1 mg
B5-vitamiin, pantoteenhape 0,123 mg
Vitamiin B6, püridoksiin 0,12 mg
Vitamiin B9, folaadid 19 mcg
C-vitamiin 7,4 mg
E-vitamiin 0,02 mg
K-vitamiin 0,4 mcg
PP-vitamiin 0,116 mg
Betaiin 0,1 mg
Makrotoitained
Kaalium 146 mg
Kaltsium 23 mg
Magneesium 10 mg
Naatrium 4 mg
Fosfor 29 mg
Mikroelemendid
Raud 0,21 mg
Mangaan 0,129 mg
Vask 39 mcg
Seleen 0,5 mcg
Fluor 1,1 mcg
Tsink 0,17 mg
Seeditavad süsivesikud
Mono- ja disahhariidid (suhkrud) 4,24 g
Glükoos (dekstroos) 1,97 g
sahharoos 0,99 g
Fruktoos 1,29 g
Asendamatud aminohapped 0,265 g
Mitteasendatavad aminohapped 0,446 g
Fütosteroolid 15 mg
Küllastunud rasvhapped 0,084 g
Monoküllastumata rasvhapped 0,013 g
Polüküllastumata rasvhapped 0,017 g

Sibulate populaarsus haiguste raviks ja ennetamiseks on tingitud nende leebest, kahjutust olemusest. mõju kehale ja peaaegu täielik kõrvaltoimete puudumine. Erinevate bioloogiliselt aktiivsete komponentide olemasolu tõttu koostises kasutatakse sibulat põletikuvastase, antiseptilise, haavade paranemise, valuvaigisti, spasmolüütilise, adsorbendi ja diureetikumina.

Sibul on ateroskleroosi ja hüpertensiooni ennetav vahend. Sibula toime hõlmab nägemisorganeid, reproduktiivsüsteemi (tõstab potentsi, stimuleerib sperma tootmist, taastab munasarjade funktsiooni), sisesekretsiooninäärmeid. Sibul on vajalik ka immuunsüsteemi korralikuks toimimiseks ja vananemisprotsessi aeglustamiseks.

Milliseid haigusi saab sibulaga ravida?

Lihtsad ja tõhusad rahvapärased meetodid sibulate raviks erinevate haiguste korral

Mida sibul ravib ja kuidas seda õigesti kasutada? Köögivilja eelised ja vastunäidustused määratakse vastavalt haigusele, konsulteerides raviarstiga.Traditsiooniline meditsiin soovitab sibulat kasutada seede-, kuseteede-, närvi-, hingamisteede, lihasluukonna, südame- ja veresoontehaiguste raviks.

Tähtis! Vaatamata paljudele tegevustele ei saa köögivili haiguse kulgu radikaalselt mõjutada. Traditsioonilised retseptid selle osalusega aitavad leevendada sümptomite raskust, kiirendada taastumisprotsessi, vältida tüsistusi ja edasi lükata retsidiivi tekkimist.

Haavandid, abstsessid, haavandid

Sibul on põletikuvastase, haavu parandava, bakteritsiidse toimega ning mõjub võimsa antiseptikuna, tõhusalt lahtiste haavade ravis nahal ja limaskestadel.

Olenevalt põletiku ja koekahjustuse iseloomust kasutatakse sibulat monoteraapia või kombineeritud ravi osana:

  • abstsessid;
  • keeb;
  • abstsessid;
  • haavandid;
  • bakteriaalne kolpiit;
  • naha mehaanilised või keemilised kahjustused.

Kõrvahaigused

Kui kõrvades on surve- või täiskõhutunne, valu kõrvas või kuulmislangus, kõrvaldab sibul ebameeldivad sümptomid, pärsib põletikulist protsessi ja vähendab valu intensiivsust.

Nakkusliku iseloomuga kõrvapõletiku korral on sellel antibakteriaalne toime - hävitab patogeenset mikrofloorat või pärsib selle elutegevust ning vähendab tüsistuste riski.

Külmetushaigused

Lihtsad ja tõhusad rahvapärased meetodid sibulate raviks erinevate haiguste korral

Sibulat kasutatakse ägedate hingamisteede infektsioonide korral, hingamisteede haiguste raviks ja ennetamiseks: kopsupõletik, bronhiit, tonsilliit, farüngiit, bronhoektaasia. Infusioon ja keetmine põhjustavad röga lahjendamist, pehmendavad köha ja hõlbustavad sekretsiooni. Sibulapõhised inhalatsioonid stimuleerivad bronhide näärmete sekretsiooni, rahustavad köhakeskust ajus, vähendavad limaskesta põletikulist protsessi, tagavad veeldatud röga kiire väljajuhtimise.

Sibulat iseloomustab väljendunud antimikroobne toime. Flavonoidid ja orgaanilised happed koostises sibulad puhastavad hingamisteid viirustest, bakteritest, pärsivad nende kasvu ja paljunemist, takistavad tungimist hingamisteede alumistesse osadesse.

Nahk

Sibul on efektiivne nahahaiguste korral. Seda kasutatakse kalluse, soolatüügaste, akne, samblike, naha seeninfektsioonide, ekseemi raviks. Köögiviljal on mitmekülgne toime – valuvaigistav, antiseptiline, rahustav, veresooni laiendav, tugevdab immuunsüsteemi, takistab nakkusetekitajate vohamist.

Akne puhul reguleerib sibul rasueritust, leevendab põletikku ja kiirendab armide paranemist.

Sibula kasutamise meetodid rahvameditsiinis

Lihtsad ja tõhusad rahvapärased meetodid sibulate raviks erinevate haiguste korral

Kõiki taimeosi – sibulaid ja kestasid – kasutatakse meditsiinilistel eesmärkidel. Sõltuvalt haiguse tüübist ja selle esinemise põhjustest süüakse või töödeldakse sibulat mahla, valmistada keetmine, infusioon. Kompressid, vedelikud ja inhalatsioonid valmistatakse sibula viljalihast.

Nõuanne. Ideaalis vali juurviljad oma saagist või kasvatatud ilma nitraate kasutamata. Sibulat poodides, supermarketites ja turult ostes pöörake tähelepanu välistele omadustele. Nõuetekohase kvaliteediga toode on väikese suurusega (5-6 cm), kuiva, läikiva kestaga, ilma riknemise, kahjustuste, võõra lõhna, kopituse või hallituseta.

Värske sibul

Värsket sibulat süüakse vitamiinivahendina, et kaitsta gripi, külmetuse ja kuseteede infektsioonide eest. Madala kalorsuse ja kõrge kiudainesisalduse tõttu kasutatakse sibulat kaalu langetamiseks.

Sibulasupp mitte ainult ei aita vabaneda tarbetutest kilodest, vaid ka normaliseerib ainevahetust, parandab seedimist, puhastab soolestikku jääkainetest ja toksiinidest, alandab suhkrutaset ja eemaldab liigset vedelikku.

Värske sibul koos meega on tõestatud ja tõhus köharavim.

Retsept:

  1. Laske 400 g sibulat läbi hakklihamasina või jahvatage segistis pudruks.
  2. Tõsta sibulasegu metallnõusse, lisa 400 g suhkrut, 50 g mett. Segage kõik koostisosad, lisage 1 liiter vett.
  3. Keeda. Keeda tasasel tulel 2,5-3 tundi. Lahe.
  4. Võtke ravimit suu kaudu. Annustamine täiskasvanutele - 2-3 spl. l. kolm korda päevas. Ravikuur on 5-7 päeva. Hoidke toodet külmkapis õhukindlas pakendis.

Lihtsad ja tõhusad rahvapärased meetodid sibulate raviks erinevate haiguste korral

Sibula mahl

Sibula mahlaks töötlemine võimaldab säilitada selle raviomadused.

Sibulamahla valmistamiseks on mitu võimalust:

  1. Purusta kooritud sibul blenderis ja aseta mitme kihina volditud marli sisse. Pigista mahl välja.
  2. Riivi sibul. Aseta sibula viljaliha kurn ja hõõru lusikaga, kuni kogu mahl on nõrgunud.
  3. Kooritud ja hakitud sibul asetage mahlapressi anumasse, lülitage seade sisse. Ekstraheerimise käigus voolab mahl automaatselt klaasi ja tahke jääk langeb eraldi anumasse.

Herpes on soovitatav määrida sibulamahlaga mitu korda päevas, kuni sümptomid täielikult kaovad. Herpeetilise infektsiooni vältimiseks võetakse mahl suu kaudu, 2 spl. l. kolm korda päevas tund pärast sööki. Kursus kestab seitse päeva, iga kolme kuu järel.

Gruel

Sibula viljaliha saamiseks purustatakse kooritud sibul segisti või riiviga, tahkest osast eraldatakse mahl läbi mitme kihina volditud marli ja sõela.

Seda pastat kasutatakse sissehingamiseks külmetushaiguste, tonsilliidi ja farüngiidi korral.

Juhised:

  1. Asetage hakitud sibul puhtasse kuiva anumasse.
  2. Kata pea rätikuga ja hinga 5-10 minutit sibulast eralduvaid lenduvaid aineid sisse. Hingamine peaks olema sujuv. Pärast sügavat sissehingamist hoidke hinge kinni 1-2 sekundit, seejärel hingake nii palju kui võimalik.
  3. Korrake protseduuri hommikul ja õhtul kuni täieliku paranemiseni, kuid mitte rohkem kui 7-10 päeva järjest, kui arst ei ole määranud teisiti.

Kantakse peale värske sibula viljaliha hemorroidide vastu, haavad, lõiked, abstsessid, abstsessid, paised.

Lihtsad ja tõhusad rahvapärased meetodid sibulate raviks erinevate haiguste korral

Keetmine/tõmmis

Anthelmintikumina kasutatakse sibulate veetõmmist või alkoholitinktuuri.

Kuidas valmistada veeinfusiooni:

  1. Koorige keskmise suurusega sibul, tükeldage peeneks, valage 250 ml sooja keedetud vett.
  2. Jätke üleöö kaetult jahedas, pimedas kohas. Kurna hommikul.

Täiskasvanud võtavad 100-125 ml kaks korda päevas (hommikul tühja kõhuga ja õhtul) 3-4 päeva jooksul.

Alkoholi tinktuuri retsept:

  1. Täida klaasanum poolenisti hakitud värske sibulaga.
  2. Vala sisse viin või alkohol. Sulgege kaas.
  3. Jätke 10 päeva soojas kohas, vältides otsest päikesevalgust.
  4. Võtke 1-2 spl kurnatud tinktuuri. l. kaks korda päevas, pool tundi enne sööki.

Alkoholi infusioon on kasulik inimestele, kes põevad urolitiaasi, kuna sellel on diureetilised ja valuvaigistavad omadused.Samuti aitab see taastada maksafunktsiooni, leevendab igemete ja hammast ümbritsevate kudede haiguste sümptomeid (parodontiidi, stomatiidi korral).

Sibulakoorte infusioon vähendab köha sagedust ja intensiivsust. Selleks pestakse 10 sibula koored, asetatakse kastrulisse ja hautatakse madalal kuumusel suletud kaanega umbes tund. Kurnale puljongile lisa veidi mett. Võtke pool klaasi kolm korda päevas pool tundi enne sööki.

Kompressid

Sibulakompressi kasutatakse erineva päritoluga osteokondroosi, radikuliidi, reuma, artriidi ja artroosi kompleksravis. Sellistel juhtudel vähendavad sibulad valu tugevust, kõrvaldavad põletikulise protsessi, leevendavad turset ja suurendavad kahjustatud liigese liikumisulatust.

Kuidas teha kompressi:

  1. Haki blenderiga (riiviga) sibul ja must redis. Segage võrdsetes osades ja segage.
  2. Aseta segu mitme kihina volditud marli sisse ja kanna valutavale kohale.
  3. Vooderda ülemine osa vahapaberi või plastikuga.
  4. Kinnitage kompress mõne sidemepöördega keha külge ja mähkige see sooja salliga. Hoidke, kuni ilmub tugev põletustunne.
  5. Seejärel eemaldage ja pühkige nahk niiske rätikuga. Kuivale nahale määri anesteetilist, põletikuvastast, soojendavat salvi või mõnda muud arsti poolt välja kirjutatud ravimit.

Küpsetatud ja keedetud sibul

Küpsetatud sibul on end hästi tõestanud hemorroidide ja nahahaavade ravis:

  1. Lõika sibul pooleks, aseta fooliumiga kaetud ahjuplaadile lõikepool allapoole, küpseta eelkuumutatud ahjus 180-200°C juures 30-40 minutit kuldpruuniks.
  2. Kandke kahjustatud alale soojad sibulalehed ja asendage need jahtudes uutega.

Ravi aeg lepitakse arstiga isiklikult kokku, sest tulemus sõltub haiguse staadiumist, organismi iseärasustest ja ravivastusest.

Keedetud sibulat kasutatakse kõhukinnisuse raviks kasutatava ravimi valmistamiseks, mis leevendab erosiivse ja haavandilise iseloomuga seedetrakti haiguste sümptomeid.

Kasutamine kosmetoloogias

Lihtsad ja tõhusad rahvapärased meetodid sibulate raviks erinevate haiguste korral

Sibul on paljudes maailma riikides tuntud kosmeetikatoode. Värskelt pressitud mahla kasutatakse alopeetsia, kõõma, kiilaspäisuse raviks ja juuksejuurte tugevdamiseks. Kui hõõrute sibulamahla peanahka 20-30 päeva, juuksed Nad muutuvad siidiseks, läikivaks ja hakkavad aktiivsemalt kasvama.

Viitamiseks. Toodet ei tohi hoida peanahal kauem kui 20-30 minutit. Pikemal kasutamisel võib eeterlike õlide olemasolu tõttu kompositsioonis tekkida nahaärritus.

Näonaha jaoks kasutage värsket sibulamahla või -pudru.

  • toonid;
  • kõrvaldab kuivuse ja ketenduse;
  • peatab vananemisprotsessi;
  • stimuleerib kollageeni tootmist;
  • neutraliseerib turseid ja tumedaid silmaaluseid;
  • helendab;
  • vähendab pigmentatsiooni raskust ja tedretähnide arvu.

Lihtne viis kodus näonaha hooldamiseks on eelnevalt puhastatud ja kuivanud nahka igapäevaselt sibulamahlaga pühkida. Sibula viljalihast tehakse maske kord nädalas.

Küpsetusmeetodid:

  1. Haki pool sibulast peeneks ja sega võrdsetes osades hakitud peterselliga. Jäta ööseks külmkappi seisma. Hommikul lisa sibula segule 2 spl. l. kosmeetiline savi. Kandke näole ja kaelale 20 minutiks.
  2. 2 spl. l. Kombineeri riivitud pirn sama koguse sibulamahlaga, lisa 50 ml piima, sega kõik läbi. Kandke mask näole ja jätke 20-25 minutiks.
  3. Segage sibul ja porgandimahl võrdsetes osades, lisage ühe kanamuna munakollane ja 1 tass oliiviõli.

Vastunäidustused ja võimalikud kahjustused

Sibulate ja nendest valmistatud mahlade liigne tarbimine võib põhjustada terviseprobleeme: iiveldust, oksendamist, peavalu, nõrkust, väsimust, üldist halb enesetunne, krooniliste seedetraktihaiguste ägenemine.

Välispidisel kasutamisel on sibulapõhiste retseptide kõige sagedamini teatatud kõrvalmõju allergiline reaktsioon punetuse, naha koorumise, lööbe, sügeluse, turse kujul.

Sibulat ei kasuta ravimitoormena inimesed, kellel on toote individuaalne talumatus.

Mahla, infusioonide ja sibulapõhiste keetmiste söömine ja võtmine on vastunäidustatud järgmiste haiguste korral:

  • mao ja kaksteistsõrmiksoole peptiline haavand ägedas staadiumis;
  • neeru- ja maksapuudulikkus;
  • kuseteede raske patoloogia;
  • kõrge happesusega gastriit;
  • hüpotensioon.

Järeldus

Traditsiooniline meditsiin kasutab sibulat erinevate valulike seisundite raviks ja ennetamiseks. Seda kasutatakse köha, gripi, külmetushaiguste, hemorroidide, usside, osteokondroosi, hüpertensiooni, ateroskleroosi, põletuste, haavade ja muude haiguste korral.

Selleks, et mitte kahjustada oma tervist, konsulteerige enne sibularavi alustamist spetsialistiga, et kõrvaldada võimalikud vastunäidustused ja valida optimaalne kasutusrežiim.

Lisa kommentaar

Aed

Lilled