Mis kasu on tubakast ja millist kahju see kehale põhjustab?

Vaevalt leidub meie ajal inimest, kes poleks kuulnud tubaka ohtlikkusest. Tubaka laialdane levik viitab aga suurele nõudlusele selle toote järele. Tubakakasvatajad kasvatavad taime ise, soovides saada keskkonnasõbralikku toodet.

Kui kahjulik on tubakas ja kas sellel on kasulikke omadusi? Meie artikkel vastab neile ja teistele suitsetamise kohta populaarsetele küsimustele.

Tubakas

Tubakas kuulub üheaastaste taimede hulka ööbikuliste sugukonnast. Tänapäeval kasvatatakse seda kõikjal maailmas, kuid metsikut liiki enam ei leidu. See on toataim, mis vajab hoolt.

Tubakat eristatakse:

• dekoratiivne;
• kultuurne:
  • suitsetamine;
  • närimine;
  • nuusktubakas.

Suitsetamine jaguneb päristubakaks ja shagiks. Erinevalt päris asjast kasvatatakse mahorkat külmades piirkondades, kuna see on külmakindel.

Ühend

Tubakatooteid saadakse taimede lehtedest. See sisaldab:

• nikotiin - 1-4%;
• valgud - 1-10%;
• süsivesikud - 2-15%;
• orgaanilised happed - 0,2-1,5%;
• eeterlikud õlid - kuni 1,5%.

Tubakasuits sisaldab kuni 40 kompleksset keemilist ühendit, mis on tervisele ohtlikud ja võivad põhjustada vähki:

• süsinikdioksiid;
• vingugaas;
• arseen;
• tsüaniid;
• plii;
• poloonium;
• vismut.

Kasulikud omadused

Lisaks kahjulikele omadustele on tubakal mitmeid kasulikke omadusi:

• kasutatakse meditsiinis - lehtedel on põletikuvastane toime, kasutatakse esimeste merehaiguse tunnuste ilmnemisel ja oksendamise peatamiseks;
• suurendab keskendumisvõimet;
• kõrvaldab närvipinge ja leevendab stressi – need on tubakatoodete kasutamise levinumad põhjused;
• kasutatakse igapäevaelus karusnahatoodete kaitsmiseks ööliblikate ja putukakahjurite eest aias.

Tubaka suhtelist kasulikkust meestele tõendab asjaolu, et suitsetajatel on Parkinsoni tõve tekkerisk väiksem. Selle haiguse suhtes on kõige vastuvõtlikum elanikkonna meessoost osa. Samuti väheneb Alzheimeri sündroomi risk. Neid haigusi hoiab ära nornikotiin, nikotiini lagunemise kõrvalsaadus.

Tubakal on naisorganismile antiöstrogeenne toime, mis hoiab ära nende hormoonide liigusega seotud haigused.

Kahju

Enamik tubakakasvatajaid arvab ekslikult, et päris omakasvatatud tubakas on vähem kahjulik kui poest ostetud tubakas. Kahtlemata selline taim keskkonnasõbralikum, kuid mürgiste ainete sisaldus on sama.

Kõige olulisemad kahjulikud mõjud:

1. Suitsetamine tekitab sõltuvust ja sõltuvust, muutudes halvaks harjumuseks, millest on raske välja juurida.
2. Sellel on negatiivne mõju närvisüsteemile, põhjustades ärritust ja suurenenud väsimust.
3. Kahjulik hingamisteedele, põhjustab köha ja õhupuudust.
4. See häirib verevarustust veresoonte ummistumise tõttu.
5. Põhjustab süljenäärmete põletikku, vähendab maitseelamusi.
6. Mõjutab negatiivselt hambaemaili ja suuõõne seisundit.
7. Provokeerib juuste väljalangemist ja juuksefolliikulite hõrenemist.

Raseduse ajal on suitsetamine rangelt vastunäidustatud sündimata lapse võimalike tüsistuste tõttu.

Loe ka:

Tubaka Trapezond 92 ülevaade ja selle kasvatamise omadused.

Türgi tubaka kasvatamine seemnetest: juhised algajatele.

Tubaka kahju ja kasu olenevalt selle tüübist

Tubakatarbimist peetakse halvaks harjumuseks: sel juhul kaalub kahju üles kõik võimalikud kasulikud omadused.

Mõelgem üksikasjalikult, kui kahjulik on looduslik puhas tubakas ja millised omadused neil on toote sordid - nuusktubakas ja närimistubakas.

Suitsetamine

Suitsetamistubaka alla kuuluvad sigaretid, sigarillod ja sigarid. Sigarettide valmistamiseks kasutatakse purustatud tubakalehti, sigarite ja sigarillode puhul leheplaate ei purustata.

Sigarillo on mõõtmetelt veidi väiksem kui sigar ning seda müüakse enamasti koos huuliku ja filtriga. Kompositsioon ei sisalda põlemist kiirendavaid aineid. Tavaliselt sigarillod maitse igasuguseid lisandeid.

Regulaarne suitsetamine põhjustab sõltuvust, millest on raske vabaneda. Tubakasuits sadestub kopsudesse, mis põhjustab bronhiidi ilmnemist, mis aja jooksul muutub krooniliseks bronhiidiks. Samuti provotseerib süstemaatiline suitsetamine suuõõne põletikuliste protsesside arengut. Lisaks on väljahingatav suits teistele ohtlik.

Ainsad positiivsed aspektid hõlmavad sigareti suitsetamisest tingitud närvipingete leevendamist.

Viide! 1 minutiga müüakse üle maailma 10 miljonit sigaretti.

Närimine

Närimistüüp hõlmab terve lehe samosaadi. Peamine erinevus teistest tüüpidest on ainete kiirendatud sisenemine verre. Seda kasutatakse sageli suitsetamisest loobumiseks.

Mõnikord nimetatakse seda huuletubakaks, kuid huuletubakat ei näri, vaid asetatakse huule taha ja lahustatakse. See sisaldab maitsetugevdajaid ja maitseaineid. Levinumad lisandid on piparmünt, sidrun, laim ja vanill.

Viide! Nuusktubakas on portsjonitena jaotatud tubakas, teatud tüüpi närimistubakas.

Selle tarbimisviisiga tekivad kõige sagedamini ninaneeluhaigused ja igemepõletik. Samas arvatakse, et huuletubakas sisaldab vähem mürgiseid aineid.

Nuusktubakas

Need, kellele ei meeldi enda ümber suitsukatet luua, kasutavad nuuskpiiritustooteid. See kasutusviis ei erine praktiliselt traditsioonilisest suitsetamisest.

Ainus pluss on ohutus teistele. Pulbristatud lehte hingatakse nina kaudu sisse. Sageli lisatakse sellele järgmisi maitseaineid: kaneel, nelk, apelsin või lavendel.

See on huvitav! Kuni 17. sajandini nimetati suitsetamist kuivaks joobumiseks.

Kasutamine rahvameditsiinis

Tubaka kasutamine meditsiinis annab positiivseid tulemusi võitluses paljude haigustega. Tubakaravi on näidustatud põletikuliste protsesside, kurguvalu, malaaria ja isegi sügeliste korral. Taime lehtedest valmistatakse ka jalasalve ja külmetusvastaseid keedusi.

Retseptid

Tubaka raviomadused ja selle keemiline koostis võimaldavad lehtede abil vabaneda nohust, külmetusest ja pearinglusest.

Tubakapulber aitab nohu ravida. Selleks purustatakse värsked lehed ja pulbrit hingatakse 3-4 korda päevas. Ravi jätkatakse, kuni ninakinnisus on kõrvaldatud.

Pearingluse vastu võitlemiseks kasutage tubakatinktuuri. 1 spl. l. purustatud leht vala ½ tassi viina. 10 päeva pärast on tinktuur kasutusvalmis.1 tilk tinktuuri lahustatakse 100 ml vees ja võetakse 3 korda päevas.

Mis kasu võib suitsetamisest olla?

Arvukad teadlaste uuringud on näidanud, et nikotiin aitab ajuga kokkupuutel parandada mälu. Suureneb tähelepanu kontsentratsioon, tänu millele imendub saadud info kergemini.

Washingtoni teadlased väidavad, et suitsetajatel on Parkinsoni tõve risk 70% väiksem kui mittesuitsetajatel. New Yorgi teadlased on tõestanud, et nikotiin kompenseerib skisofreeniahaigete ajutegevuse defekte.

Suitsetajatel tekivad harva herpes ja põletikulised nahahaigused.

Suitsetamist peetakse rasvumise ennetamiseks. Pärast iga suitsetatud sigaretti kulutab keha toksiinide eemaldamiseks lisaenergiat, nii et lisakalorid kuluvad ära, mitte ei muutu rasvaladestusteks.

See on huvitav! 100 aastat tagasi soovitasid arstid rasedatel suitsetada, et kaalus juurde võtta.

Populaarsed küsimused

Korduma kippuvad küsimused puudutavad suitsetamise kahju ja selle mõju inimorganismile. Asjaolu, et tubakas ja tubakasuits sisaldavad tervisele kahjulikke toksiine, on vaieldamatu tõsiasi. Seetõttu ei tohiks te tubakatooteid kuritarvitada, olenemata sellest, mis eesmärgil te neid kasutate. Lõppude lõpuks, nagu ütles Šveitsi alkeemik Paracelsus, on mürk ohtlik mitte kvaliteedi, vaid kvantiteedi poolest.

Viide! Paracelsuse tegelik nimi oli Philipp von Hohenheim. Pseudonüüm Paracelsus tähendab lähedal Celsusele (kuulus Vana-Rooma teadlane).

Kas ise aiapidamine on kahjulik?

Samosad on vähem toksiline kui tööstuslikud sigaretid. See sisaldab sidrunhapet, nikotiinhapet ja nikotiini. Selle sisaldus ei ületa 5-7%.Kui istutad vürtse tubaka kõrvale, neelab see nende aroominoodi, mis säilib isegi kuivatatud lehtedes.

Viide! Samosad on iseseisvalt kasvatatud ja kasutamiseks ette valmistatud tubakas.

Koduste sigarettide oluline omadus on sigarettidele lisatavate tööstuslike säilitusainete puudumine.

Kui kahjulik on puhas tubakas?

Sõltumata sellest, kas valmistootele lisatakse lõhna- ja maitseainet või mitte, jääb keemiline koostis muutumatuks. Seetõttu on suitsetamisest tulenev kahju sama, mis mis tahes muu tubakatoote kasutamisest.

Suitsetamine avaldab negatiivset mõju eriti hingamissüsteemile. Pikaajalised suitsetajad kogevad sageli kroonilist bronhiiti. Mida sügavamale tubakasuitsu sisse hingatakse, seda rohkem toksiine kopsudesse satub.

Kuidas see mõjutab südant ja keha tervikuna?

Suitsetamise käigus sadestuvad tubakasuitsus sisalduvad mürgid veresoonte seintele. See põhjustab nende ummistumist, verevarustuse häireid, mis mõjutab peamiselt südant.

Nikotiini mõjul toimub järsk adrenaliini vabanemine verre, veresoonte seinad tõmbuvad kokku, vererõhk tõuseb. Sel põhjusel on suitsetajate hulgas palju hüpertensiivseid inimesi. Süsinikdioksiidi sattumisel verre tekib hapnikunälg, mis mõjutab südant ja aju.

Tubaka mõju inimese psüühikale

Nikotiin osaleb ajus toimuvates keemilistes reaktsioonides. See stimuleerib retseptoreid, mis vastutavad adrenaliini ja dopamiini, mida rahvasuus nimetatakse õnnehormooniks, vabanemise eest. Nii tekib sõltuvus. Psüühika ei saa ilma nikotiinita lõõgastuda ja saadab ajule sagedasi signaale, et varustada vajalikku ainet.

Aja jooksul toodetakse teie enda hormoone vähe.Peate nikotiini annust suurendama, muidu tekib ärrituvus.

Kõik suitsetamisest põhjustatud patoloogilised protsessid arenevad aeglaselt ja ilmnevad mitte varem kui pärast 3-4 aastat regulaarset tubakatoodete kasutamist.

Vastunäidustused

Tubakatooteid ei soovitata vaimselt ebastabiilsetele inimestele. Nad tekitavad tugevat sõltuvust ning pidevast ärrituvusest ja agressiivsusest tingitud kontrollimatud tegevused on teistele ohtlikud.

Hüpertensiivsed patsiendid, südamehaiged ja teismelised peaksid suitsetamisest hoiduma – see avaldab negatiivset mõju ebaküpsele psüühikale ja kasvavale kehale.

Järeldus

Tubakas teeb palju rohkem kahju kui kasu. Kui suitsetate sigaretti naudinguks, pidage meeles, et see jant areneb tõsiseks sõltuvuseks ja provotseerib tõsiste haiguste teket. Kuid me ei tohiks unustada eeliseid, mida tubakas meditsiinilistel eesmärkidel kasutamisel, näiteks tinktuuridena, toob.