Kiiresti ja lihtsalt vabaneda köhast peedi abil: parimad retseptid ja ülevaated nende kohta

Tavaline söögipeet avaldab enamiku teadlaste hinnangul regulaarsel tarbimisel organismile soodsat mõju. See on võimas antioksüdant, mis hoiab ära vabade radikaalide hävitava mõju, aeglustab vananemisprotsesse rakutasandil ning küllastab keha kasulike vitamiinide, mikro- ja makroelementidega.

Punapeeti kasutatakse laialdaselt külmetushaiguste raviks. Antiseptiliste omadustega hävitab patogeenset mikrofloorat, takistab infektsiooni edasist kasvu ja levikut, toetades seeläbi välishingamise protsesse füsioloogilisel tasandil, vältides tüsistuste teket. Vaatame, kuidas peet aitab köha vastu, millisel kujul ja kellele seda võtta ning millal on parem traditsioonilistest ravimeetoditest loobuda.

Kuidas ravida köha peediga

Köha on keha füsioloogiline refleks, mis tekib vastusena kõri, ninaõõne ja ninakõrvalurgete ning alumiste hingamisteede organite ärritusele. Selle põhiülesanne on puhastada hingamisteed võõrkehadest (lima, mäda, röga, võõrkeha). See on paljude haiguste sümptom, kuid enamasti on selle välimus seotud ägedate hingamisteede infektsioonidega.

Traditsiooniline meditsiin soovitab lisaks medikamentoossele ravile kasutada peeti ka külmetushaiguste raviks.See on ajaproovitud ja odav viis köha sageduse ja efektiivsuse vähendamiseks, valust ja kurguvaludest vabanemiseks ning nõrgenenud immuunsuse tugevdamiseks.

Köögiviljade kasutusvõimalused on mitmekesised, nende valimisel võetakse arvesse köha tüüpi (märg või kuiv), üldist tervislikku seisundit, vanust ja kaasuvate haiguste esinemist.

Punapeeti kombineeritakse sageli teiste toodetega, mis parandavad selle raviomadusi ja lisavad uusi mõjusid. Esialgu saadakse peedist mahla, mida seejärel kasutatakse suukaudseks manustamiseks, loputamiseks, kompressideks, inhalatsioonideks, põskkoopa limaskesta ärrituse korral tilgutatakse seda ninna.

Viitamiseks. Keedetud peet mitte vähem kasulik kui toores, kuna kuumtöötlemise ajal jääb keemiline koostis praktiliselt muutumatuks. Sisaldab veel mineraalaineid, antioksüdante, foolhapet, A-, B-, C-, E-, PP-vitamiine, kaaliumi, kaltsiumi, magneesiumi, vaske, rauda ja muid organismi toimimiseks vajalikke mikro- ja makroelemente.

Kas see aitab?

Küsimusele "Kas peet aitab köha vastu?" pole selget vastust. ei eksisteeri. Haiguse tulemus sõltub paljudest teguritest: haiguse arengu põhjused, kulgemise staadium ja tunnused, patsiendi füsioloogilised omadused (vanus, sugu, haiguslugu). Lisaks ei ole peet konkurent ja ei asenda ravimeid. See tugevdab ravimite toimet, vähendab vajadust nende järele, vähendab raviaega ja annust, kuid ei suuda neid täielikult asendada ega kõrvaldada.

Punapeet mõjutab hingamisteede seisundit ja mitmeid funktsioone:

• rahustab ärritunud limaskesti;
• vähendab turset;
• parandab hingamist;
• hävitab patogeene, takistades nende levikut alumistesse hingamisteedesse;
• vedeldab ja hõlbustab lima eemaldamist;
• vähendab refleksiaktide sagedust ja intensiivsust;
• kõrvaldab valu ja kurguvalu.

Pealegi, selle eelised külma köha raviks on tugevdada kohalikku immuunsust, parandada üldist tervist, küllastada keha mikro- ja makroelementidega.

Nõuanne. Arstid soovitavad sügis-talvisel perioodil suurendada peedi hulka täiskasvanute ja laste toidus, et minimeerida külmetusohtu ja moodustada antimikroobse immuunsuse mehhanism.

Punapeet köha vastu lastele ja täiskasvanutele

Et mitte kahjustada keha ega süvendada haiguse kulgu, on oluline arutada esmalt oma arstiga köha peediga ravimise otstarbekust ja selle kasutamise võimalusi, eriti laste puhul.

Ebaõigel kasutamisel on suu kaudu manustamisel oht saada limaskesta põletust, allergilist reaktsiooni, seedesüsteemi tüsistusi. Lisaks ei tohi viina sisaldavaid retsepte kasutada laste köha raviks.

Traditsioonilised meetodid köha raviks peediga

Vaatame kõige populaarsemaid viise köhast vabanemiseks peedi abil. See on peedimahl suukaudseks manustamiseks või loputamiseks, peedisiirup. Peet meega või koos teiste köögiviljadega pole vähem populaarne.

Lisaks tilgutatakse peedimahla ninna, kui köha põhjuseks on nina ja ninakõrvalurgete ärritus. Põskkoopapõletiku ja adenoidiidi korral tilgutatakse eelnevalt puhastatud ninakõrvalurgetesse kaks tilka peedimahla, lastele lahjendatakse mahl veega vahekorras 1:1.

Aurude sissehingamine aitab leevendada kuiva köha rünnakuid.Kuumad keedetud juurviljad tuleks panna pannilt teise kaussi, kallutada pea, katta rätikuga ja hingata aeglaselt, sügavalt. Esimese protseduuri kestus on 3-5 minutit, iga kord tuleb aega suurendada 1-2 minuti võrra, viies selle 10-15 minutini. Tund aega õue minna ei soovita.

Pärast sissehingamist on hea juua klaas sooja piima meega.

Tähtis! Sissehingamine on vastunäidustatud kõrgel temperatuuril ja mädase protsessi korral.

Peedimahla retsept köha vastu

Külmetushaiguste raviks kasutage kontsentreeritud peedimahla või lahjendatud veega või muu köögiviljamahlaga.

Ägeda ja kroonilise tonsilliidi korral valmistage ette järgmine ravim:

1. Valage üks klaas riivitud peeti ilma kooreta steriilsesse klaasnõusse, valage 200 ml keeva veega, katke kaanega.
2. Jätke ravim ühe päeva jooksul infundeerima. Järgmisena kurna, lisa 2-3 spl. l. looduslik mesi (tingimusel, et pole allergiat).

Kurista iga 2-3 tunni järel 10-15 päeva jooksul. Tüsistunud tonsilliidi korral ulatub ravikuur 20 päevani, kui arst ei ole määranud teisiti. Seda ravimit kasutatakse pool klaasi suu kaudu tund pärast peamist sööki.

Punapeedi köhasiirup

Oma heade organoleptiliste omaduste ja magususe tõttu võtavad peedisiirup hästi vastu lapsed, see sobib ka täiskasvanute köha raviks. Selleks tee puhtale ja kuivatatud juurviljale auk, lisa suhkur ja küpseta mikrolaineahjus 5 minutit. Võid panna 15-20 minutiks eelsoojendatud ahju, kuni peedid vabastavad mahla.

Täiskasvanud võtavad suu kaudu 1-2 spl. l. iga 2-3 tunni järel.Üle kolmeaastastel lastel on soovitatav ööpäevast annust vähendada 1 tl-ni.

Peet meega

See pole mitte ainult tervislik, vaid ka maitsev retsept. Suukaudselt manustatuna suurendab mesi sülje tootmist, mis pehmendab kurku, hõlbustab neelamist ja katab ärritunud suu limaskesta. Lisaks on tootel põletikuvastased, antibakteriaalsed, antiseptilised omadused, see leevendab sümptomite raskust ja vähendab remissiooniaega.

Retsepti ettevalmistamiseks vajate ühte keskmise suurusega punapeeti ja 1 tl. kallis Loputage köögivili põhjalikult jooksva vee all, lõigake juur ära stabiilsuse tagamiseks ja topsid. Ärge eemaldage koort. Tehke noa ja lusikaga keskele auk ja lisage mesi. Pane 15-20 minutiks 200 kraadini eelsoojendatud ahju (küpsetusaeg sõltub peedi liigist ja suurusest).

Köharetsept: peedimahl, porgandimahl, redisemahl

Peet sobib hästi teiste köögiviljadega, mis parandavad nende raviomadusi. Must talirõigas mõjub soodsalt hingamisteedele. See annab põletikuvastase toime, tugevdab immuunsüsteemi ja mis kõige tähtsam, sisaldab looduslikke antibiootikume - fütontsiide, mis hävitavad patogeensed mikroorganismid, peatades seeläbi haiguse progresseerumise.

Porgand pole köha puhul vähem kasulik. See küllastab keha kasulike vitamiinidega nagu B, C, E, K, valkude ja süsivesikutega, mis on vajalikud antimikroobse immuunsuse moodustamiseks ja säilitamiseks. Lisaks parandab koostises olev A-vitamiin limaskestade seisundit ja pärsib reflektoorsete spasmide efektiivsust.

Retsept:

1. Pese köögiviljad, eemalda pealsed ja koori.
2. Jahvatage köögiviljad eraldi riivis või segistiga (sobib ka mahlapress), viige viljaliha marlile ja pigistage mahl välja.
3. Segage köögiviljamahlad võrdsetes osades ja laske 12 tundi tõmmata. Saab teha öösel.
4. Võtke suu kaudu väikesed portsjonid kogu päeva jooksul. Täiskasvanu lubatud päevane kogus ei tohiks ületada 150-200 ml.

Lisaks loetletud köögiviljadele lisatakse kompositsioonile mõnikord ka aaloe lehtede viljaliha, mett ja jõhvikaid.

Peedimahla loputus

Kuiva köha ravis täiskasvanutel ja lastel mõjub hästi loputamine peedimahlaga. See rahustab ärritunud limaskesti, vähendab köhimise sagedust ja vedeldab röga, kui seda on raske välja köhida.

Ravimi valmistamiseks lisage 1 tl klaasile värskelt pressitud peedimahla. äädikas. Lastele asendatakse äädikas meega. Kurista perioodiliselt kogu päeva jooksul. Keskmine ravikuur on 7-10 päeva.

Tähtis! Mädase kurguvalu korral 150-200 ml peedimahlale on soovitatav lisada 1 spl. l. sibula mahl.

Kuidas valmistada peedimahla retseptides kasutamiseks

Peedimahla valmistamiseks on viljad pikliku kujuga, erksa veinipunase värvusega, ilma valgete veenideta ega kahjurite tekitatud kahjustusteta. Pese köögiviljad eelnevalt, lõika pealt 1/3 võrra ära, eemalda koor, loputa uuesti veega ja kuivata paberrätikuga.

Siis on kaks võimalust:

1. Riivi peet, pane viljaliha marlile ja pigista.
2. Lõika peet kuubikuteks ja jahvata blenderis, hakklihamasinas või mahlapressis. Väänake välja mitme kihina volditud marli või sidemega.

Peedimahla tuleks infundeerida külmas kohas vähemalt tund aega, pärast mida saab seda kasutada meditsiinilistel eesmärkidel.Vastasel juhul on oht veresoonte luumenit kitsendada, millele järgneb elundite ja kudede hapnikuvarustuse katkemine.

Viide. Värskelt valmistatud mahl säilib külmkapis mitte kauem kui kaks päeva, seega on soovitatav valmistada iga päev värske portsjon.

Kas peet aitab tugeva köha korral?

Tugeva köha korral mõjub peet kõri ärritunud limaskestale pehmendavalt, vähendab reflektoorsete toimingute intensiivsust ja sagedust, kuid ilma ravimeid kasutamata ei suuda nad köha peatada ega täielikult ravida.

Kuiva köha rünnakute peatamiseks on vaja bronhodilateeriva toimega ravimeid. Need suurendavad bronhide näärmete sekretsiooni, vähendavad lima viskoossust, tänu millele eritub see kiiremini ja kergemini ning ei ärrita kurku. Lisaks on neil anesteetiline toime, mis vähendab köha.

Kasutamise vastunäidustused

Köha ravi peediga tuleks vältida, kui teil on köögiviljade suhtes individuaalne talumatus. Mao ja kaksteistsõrmiksoole erosiivsete ja haavandiliste kahjustustega inimestel ei soovitata peedimahla suu kaudu võtta. Punapeet on vastunäidustatud kõrge happesusega gastriidi, pankreatiidi ja urolitiaasi korral.

Arvustused

Arvamused peedi eeliste kohta köha korral on erinevad. Traditsioonilise meditsiini pooldajad väidavad, et juurvili tuleb hästi toime külma köhaga, kõrvaldab valu ja kurguvalu ning soodustab kiiremat paranemist.

Teine osa patsientidest kahtleb peedimahla efektiivsuses külmetushaiguste korral, kuna juurvilja antimikroobsed omadused ei ole piisavad patogeense mikrofloora iseseisvaks hävitamiseks.Lisaks võib see vale valmistamise ja kasutamise korral kahjustada keha ja süvendada põhihaiguse kulgu.

Marina: “Jõin sõbra nõuandel peedimahla meega koos antibiootikumidega, et ravida kurguvalu. Rahvapärase ravimi toimet on raske õigesti hinnata, kuid kohe pärast taimse joogi võtmist tundsin kergendust, neelamine oli kergem, hingamine paranes ja rünnakud kordusid harvemini. Ma ei leidnud negatiivseid tagajärgi."

Antonina: “Olen peedimahla joonud aastaringselt juba mitu aastat, eriti külmade ilmade saabudes, kui hingamisteede haiguste arv jõuab haripunkti. Selle aja jooksul ei haigestunud ma kordagi grippi. Ma ei tea, kuidas köhaga on, aga peet tugevdab hästi immuunsüsteemi, haigestute harvemini ja vastavalt sellele pole enam vajadust köha peediga ravida. Minu nõuanne on tarbida peeti ja peedimahla aastaringselt.

Järeldus

Nõudlus peedi järele on viimasel ajal märgatavalt kasvanud. Eksperdid on tõestanud, et tänu oma ainulaadsele rikkalikule keemilisele koostisele mõjutab see positiivselt mitmeid olulisi funktsioone organismis, hävitab patogeenseid mikroorganisme, pakkudes kaitset krooniliste hingamisteede haiguste ja tüsistuste eest.

Lisaks rahustab peedimahl ärritunud limaskesti, vähendab köhade arvu ja intensiivsust, kergendab hingamist, leevendab valu. Kuid haiguse soodsa tulemuse saavutamiseks on oluline professionaalne ravimteraapia ja peedimahl on sellele vaid lisand.