Kas raseduse ajal on võimalik basiilikut süüa?
Basiilik on paljudele tuntud ja armastatud vürts. Selle erinevaid liike lisatakse esimesele ja teisele käigule, salatitele, kondiitritoodetele ja jookidele ning kasutatakse konserveerimiseks. Rikkalik keemiline koostis annab taimele raviomadused. Mõelgem välja, kas basiilikut saab kasutada rasedate naiste ravimina.
Kas raseduse ajal on võimalik basiilikut süüa?
Raseduse ajal muutub naise immuunsüsteem, et vältida loote äratõukereaktsiooni. Sel perioodil on lapseootel ema vastuvõtlik erinevatele hingamisteede haigustele.
Basiilikul on immunomoduleerivad, palavikku alandavad, antibakteriaalsed, viiruse- ja seenevastased omadused, see parandab heaolu ja aitab infektsiooniga toime tulla:
- ülemiste hingamisteede põletiku ja köha korral kasutatakse taimseid inhalatsioone;
- infusiooniga loputamine desinfitseerib suuõõne, ravib ülemisi hingamisteid, kurku, tugevdab hambaid ja igemeid;
- Putukahammustused, nahapõletikud ja silmade väsimus kõrvaldatakse basiilikul või õlil põhinevate losjoonidega.
Raseduse ajal on basiilik kasulik eelkõige antiseptilise ja põletikuvastase vahendina välispidiseks kasutamiseks.
Miks ei tohi basiilikut raseduse alguses tarbida?
Tee ja leotiste kujul ei soovita basiilikut raseduse ajal võtta – see suurendab emaka kokkutõmbeid ja võib hilisemates staadiumides põhjustada raseduse katkemist või enneaegset sünnitust. Taim tõstab vererõhku ja on seetõttu hüpertensiooni korral vastunäidustatud.
Tähtis! Tänu suurele eeterlike õlide sisaldusele on vürtsil negatiivne mõju loote arengule.
Võib kasutada inhalatsioonide, losjoonide ja kuristustena. Naine vastutab taime kontrollimatu kasutamise tagajärgede eest.
Basiiliku kasulikud omadused
Taime tugev vürtsikas aroom on tingitud kõrgest kuni 3% eeterliku õli sisaldusest, mis sisaldab kamprit, tsineooli, ocimenet, eugenooli jne.
Taim sisaldab:
- vitamiinid B, C, PP, P, karoteen;
- orgaanilised happed: sidrun, õun jne;
- fütontsiidid;
- glükosiidid;
- saponiinid;
- tanniinid;
- mineraalid: kaalium, magneesium, fosfor, tsink, raud, seleen, vask, koobalt jne;
- küllastumata rasvhapped;
- polüsahhariidid;
- antotsüaniinid purpursetes sortides.
Basiilik avaldab laialdast mõju inimese organitele ja süsteemidele:
- suurendab seedenäärmete sekretsiooni, suurendab söögiisu, võitleb kõhukinnisuse vastu;
- aitab mürgistuse ja düsbakterioosi korral, kaitseb kasulikku soolefloorat;
- kasutatakse südamepuudulikkuse korral, tugevdab südant;
- tõstab veresoonte seinte toonust, ravib veenilaiendeid tromboflebiidi puudumisel;
- leevendab migreenihooge, kaitseb närvirakke;
- parandab pikaajalist mälu, suurendab keskendumisvõimet, otsuste tegemise kiirust ja stressiga kohanemist (sellised omadused on leitud püha basiiliku ehk tulsi puhul);
- kasutatakse erineva päritoluga haavade, põletuste, lamatiste, ekseemide, naha seeninfektsioonide raviks;
- aitab toime tulla kurgu- ja suuõõnehaigustega;
- leevendab reuma, artriidi, artroosi sümptomeid.
Normaalse raseduse ajal on lubatud nädalas toidule lisada mitu vürtsilehte, kuid võimalike negatiivsete tagajärgede tõttu on parem basiilik sel perioodil täielikult loobuda.
Mõju lootele
Tänu rauale ja foolhappele parandab basiilik loote hapnikuga varustamist ja takistab aneemia teket. Teisest küljest on eeterlike õlide suure hulga tõttu oht lapse arengut häirida.
Kui on olemas raseduse katkemise võimalus, tuleks vürts ära visata või kasutada ainult väliselt. Vitamiinide puudus tuleb täiendada muudest allikatest.
Milliste sümptomite korral see aitab?
Ravimite võtmine raseduse ajal on rangelt piiratud ja siin tuleb appi basiilik:
- inhalatsioonide ja loputuste kasutamine aitab toime tulla külmetushaigustega;
- keetmisel või infusioonil põhinevad vedelikud aitavad paraneda haavu ja putukahammustusi;
- Taim leevendab jalgade suurenenud stressi tõttu tekkivat turset ja hoiab ära aneemia tekke.
Basiiliku kasutamine ravimina on lubatud raseduse hilises staadiumis vastunäidustuste, enneaegse sünnituse ohu puudumisel ja alles pärast arstiga konsulteerimist.
Kuidas kasutada
Basiilikuga ravimite ja toniseerivate ravimite retsepte on palju. Vaatame kõige elementaarsemaid.
Keetmine
Seda kasutatakse külmetushaiguste korral sissehingamisel, kuristamiseks ja suu loputamiseks, peavalude ja krampide korral.
Keetmine valmistatakse järgmiselt:
- 15 g kuivi lehti valada 0,5 liitrisse keevasse vette.
- Pange veevanni ja kuumutage 15-20 minutit.
- Jahuta ja kurna.
- Valage klaasnõusse, katke kaanega ja asetage külmkappi.
- Hoida mitte kauem kui 1 päev.
Kasutage losjoonidena, loputustena ja silmaloputusvahenditena.
Võtke 100 ml suu kaudu 3 korda päevas.
Mahl
Võtke värske taim, lõigake juured ära, peske, kuivatage ja pigistage mahl välja.
Viide. Mahla pikemaks säilimiseks külmutatakse.
Kasutatakse külmetushaiguste ja suuhaiguste raviks:
- Külmetuse korral 1 spl. lisa 1 spl sooja piima. l. basiiliku mahl ja juua enne magamaminekut. Võtke üks kord või 5 päeva.
- Suu ja kurgu loputamisel: 1 spl 100 ml vee kohta. l. mahla Loputage 3 korda päevas, kuni sümptomid kaovad, kuid mitte kauem kui 1 nädal.
Külmutatud mahl eemaldatakse vajadusel osade kaupa sügavkülmast.
Tee
Basiiliku tee tugevdab, toniseerib, leevendab migreenihooge:
- Loputage teekann keeva veega.
- Pane sinna 1 tl. kuivatatud basiilikulehti või peotäis värskeid.
- Valage 250 ml keeva veega ja laske 10–15 minutit tõmmata.
Lisa maitse järgi mett, sidrunit, suhkrut.
Infusioon
Kõige mugavam on tõmmist valmistada termoses. Parem on seda teha õhtul ja jätta hommikuni tõmbama. Joogile lisatakse kõik marjad ja puuviljad, vaarikad, sõstrad ja kirsilehed.
Vitamiini tugevdav infusioon kibuvitsamarjadega:
- Asetage 1 spl termosesse. l. kuiv basiilik ja 3 spl. l. kibuvitsa.
- Vala 0,5 liitrit keeva veega, sulge ja jäta 1-2 tunniks seisma.
Võtke 100 ml 3 korda päevas enne sööki.
Palavikuvastane ja põletikuvastane infusioon:
- 2 spl. l. Valage basiilik termosesse ja valage 0,5 liitrit keeva veega.
- Sulgege ja laske 1-2 tundi maitsestuda.
Võtke enne sööki, 3 korda päevas, 100 ml 1-2 päeva, kuni sümptomid taanduvad.
Viide. Sellises olukorras on rasedatel parem kasutada muid ravimeid või taimi. Näiteks on sel perioodil lubatud kummel – kerge palavikualandaja, tugev põletikuvastane, rögalahtistav ja desinfitseeriv aine.
Reaktsioon taimsete ravimite võtmisele on individuaalne: mõnel kaovad haiguse negatiivsed sümptomid kiiresti, teistel võtab see kauem aega. Kui olete basiiliku suhtes allergiline, ei tohiks te seda kasutada.
Vajalik on konsulteerimine arstiga: ta määrab taime meditsiinilistel eesmärkidel kasutamise otstarbekuse ja ohutuse.
Piirangud ja vastunäidustused raseduse ajal
Vaatamata basiiliku paljudele positiivsetele omadustele piiravad või välistavad mitmed vastunäidustused selle kasutamist raseduse ajal:
- emaka hüpertoonilisus ja raseduse katkemise oht;
- allergilised reaktsioonid;
- vere hüübimise rikkumine;
- südame-veresoonkonna haigused (tromboos, tromboflebiit, hüpertensioon, südame isheemiatõbi, ebastabiilne vererõhk);
- diabeet;
- häired seedesüsteemi töös;
- hiline toksikoos.
Kui naine pole seda taime kunagi söönud, ei tasu seda raseduse ajal kasutama hakata.
Loe ka:
Peeneõieline basiilik – kasutusalad ja kasulikud omadused
Kas basiilikuseemneid on vaja enne istutamist leotada ja kuidas seda õigesti teha
Mitu päeva pärast külvi basiilik tärkab ja millised peaksid idud välja nägema?
Järeldus
Basiilik on suurenenud bioloogilise aktiivsusega taim. Seda ei kasutata esimesel trimestril suure raseduse katkemise ohu tõttu, hilisemates staadiumides konsulteerige kindlasti arstiga. Oluline on hinnata kõiki riske ja võimalikke negatiivseid tagajärgi, et mitte kahjustada ennast ja last.