Kuidas pruulida peterselli diureetikumina

Rahvameditsiinis kasutatakse peterselli rohelisi, juuri ja seemneid vahendina liigse vedeliku eemaldamiseks organismist. Taimest valmistatakse diureetilise toimega dekokte. Neid kasutatakse tsüstiidi, urolitiaasi, kollatõve, vesitõve, artriidi seisundi parandamiseks. Kaalu langetamiseks kasutatakse roheliste omadusi kiirendada rasvade ainevahetust ja lõhustada rasvarakke, parandada ainevahetust ja leevendada turseid.

Sellest artiklist saate teada, kas peterselli tõesti kasutatakse diureetikumina ja kuidas selle juuri, lehti ja seemneid pruulida.

Peterselli kasulikud omadused

Esitatakse peterselli keemiline koostis B-vitamiinid, askorbiinhape, vitamiinid K, H ja PP, kaalium, kaltsium, magneesium, naatrium, fosfor, raud, tsink, fluor, kroom, jood, väävel. Rohelise regulaarne tarbimine täiendab vitamiinide ja mineraalainete varusid ning toetab organismi kui terviku talitlust.

Viide. 100 g peterselli sisaldab 950 mcg A-vitamiini, päevane vajadus on 900 mcg.

Kasulikud omadused:

• õhendav toime - viskoosse röga eemaldamine kopsudest ja bronhidest, krooniliste hingamisteede haiguste leevendamine;
• immunomoduleeriv toime - keha kaitsevõime suurendamine hooajaliste epideemiate ajal;
• antiseptiline toime - patogeense mikrofloora pärssimine;
• suhkrutaseme normaliseerimine ja diabeedi ennetamine;
• seedetrakti reguleerimine;
• mao happesuse vähenemine;
• süsivesikute ja rasvade ainevahetuse kiirendamine;
• allergilise riniidi sümptomite kõrvaldamine;
• halva hingeõhu kõrvaldamine;
• väikeste haavade paranemine suuõõnes;
• rasuerituse reguleerimine;
• rahustav toime kesknärvisüsteemile ja une normaliseerimine;
• veresoonte ja südamelihase tugevdamine;
• suurenenud hemoglobiin;
• liiva ja väikeste kivide eemaldamine;
• suurenenud potentsiaal ja libiido;
• ainevahetuse normaliseerimine;
• turse eemaldamine.

Vaid 50 g rohelisi päevas võib arengu peatada eesnäärme adenoom, suurendavad reproduktiivset funktsiooni, taastavad hormonaalset taset, vähendavad meeste naissuguhormoonide taset.

Petersell leevendab kiiresti pohmelli – eemaldab etüülalkoholi lagunemissaadused.

Petersell on kasulik ja naissoost poolele elanikkonnast. Lehtede ja seemnete keetmised ja infusioonid vähendavad valu menstruatsiooni ajal, kuumahoogude sagedust menopausi ajal, parandavad psühho-emotsionaalset seisundit, vähendavad lihaspingeid.

Foolhape on kasulik ajal planeerimine ja Rasedus. See tagab loote neuraaltoru õige arengu.

Diureetilised omadused

Kas petersell on diureetikum või mitte? Rottidega läbiviidud uuringute tulemused avaldati 2002. aastal ajakirjas Ethnopharmacology of the International Society of Ethnopharmacology. Katsealused jõid peterselliseemnetest valmistatud teed ja teadlased kontrollisid eritunud uriini mahtu. Tulemused näitasid, et 24-tunnise perioodi jooksul toodetud uriini maht kahekordistus.

Kuidas see töötab? Petersell reguleerib kaaliumi ringlust kehas, toimides pumbana – ekstraheerib naatriumi- ja kaaliumiioone. See viib vee kogunemiseni neerudesse ja selle tulemusena diureetilise toimeni.

Tähelepanu! Oluline on mitte võtta peterselli samaaegselt liitiumi sisaldavate diureetikumidega, et minimeerida pearingluse ja vererõhu langust.

Petersell sisaldab 800 mg kaaliumi. See on piisav, et vähendada kõrvaltoimete tõenäosust selle makroelemendi taseme languse kujul, mis on iseloomulik teistele diureetikumidele.

Peterselli kasutamine diureetikumina

Peterselli diureetilist toimet kasutatakse eelkõige kudede turse leevendamiseks.

Selle ebameeldiva nähtuse põhjused:

• südame-, neeru-, maksahaigused;
• ravimite võtmine kõrge vererõhu normaliseerimiseks (Amprilan, Felodip, Coronal jne);
• suurtes kogustes praetud, soolatud, marineeritud ja suitsutatud toitude, valgest jahust valmistatud toodete, magusa gaseeritud vee, valge rafineeritud suhkru, säilitusainetega toitude, rasvaste piimatoodete, alkoholi tarbimine;
• ebapiisav veetarbimine, eriti suvel;
• kehv toitumine ja vähene füüsiline aktiivsus;
• soojus;
• seisev või istuv töö;
• Rasedus;
• ebamugavad kingad;
• teatud rasestumisvastaste pillide võtmine;
• ainevahetushäire.

Peterselli diureetilised omadused on kasulikud:

• kuseteede haigused - põiepõletik, urolitiaas;
• kollatõbi;
• vesitõbi;
• artriit.

Toitumisspetsialistid soovitavad juua peterselli jooke kehakaalu langetamiseks. Need vähendavad isu magusa järele, pärsivad söögiisu, eemaldavad liigset vett, kiirendavad rasvade ja süsivesikute lagunemist ning ergutavad ainevahetust.

Juba 7-10 päeva jooksul roheliste smuutide, keeduste või värskete mahlade võtmisega koos minimaalse kehalise aktiivsuse ja toitumise kontrolliga on võimalik ilma kurnavate dieetideta kaalust alla võtta 2-3 kg võrra.

Milleks veel seda taime kasutatakse?

Kasutatakse peterselli mahla, infusiooni ja keetmist koduses kosmetoloogias Sest:

• tedretähnide ja vanuselaikude heledamaks muutmine naistel vanusega ja raseduse ajal;
• punetuse ja peente kortsude vähendamine;
• kõrvaldada akne;
• naha elastsuse suurendamine silma piirkonnas;
• hambaemaili heledamaks muutmine.

Kasutamine rahvameditsiinis:

• nägemise parandamine ja võrkkesta düstroofia tekke riski vähendamine;
• seedefunktsiooni normaliseerimine;
• sügeluse vähendamine pärast putukahammustust;
• verevalumite tõttu tekkiva kudede turse vähenemine;
• sapi väljavoolu parandamine;
• prostatiidi ravi;
• menstruaaltsükli normaliseerimine.

Kuidas peterselli pruulida

Diureetilised joogid valmistatakse kõigist taimeosadest – rohelised, juured ja seemned. Me ütleme teile, kuidas keetmist edasi valmistada.

Seemnete keetmise retseptid

Peterselli seemned sisaldavad eeterlikku õli, mis aitab parandada uriinieritust. Keetmise valmistamiseks võta 1 tl. jahvatatud seemned ja 250 ml keeva veega. Toorained valatakse kuuma veega, keedetakse ja jäetakse termosesse 8-10 tunniks. Keetmine võetakse vastavalt järgmisele skeemile: 1 spl. l. 3 korda päevas 30 minutit enne sööki 2 nädala jooksul.

Nende seemnete, kuivatatud juurte ja peterselli keetmine on väga tõhus.. 200 ml vee kohta võtke 2 spl. l. koostisosad, asetage anum madalale kuumusele ja keetke 2-3 minutit. Jooki infundeeritakse 40-60 minutit ja tarbitakse samamoodi nagu seemnete keetmist.

Lehed

Rohelise keetmise valmistamiseks võtke 100 g värsket toorainet ja 1 liiter puhast vett.. Pane emailpann veega tulele, lase keema tõusta, lisa peeneks hakitud ürdid, lase uuesti keema tõusta ja keeda tasasel tulel 5 minutit. Tõsta anum pliidilt, kata kaanega, mässi rätikusse ja jäta 30-40 minutiks seisma.Seejärel filtreeritakse vedelik läbi sõela või marli klaaspurki. Annustamisskeem: 100 ml kolm korda päevas 5-7 päeva jooksul.

Keetmise valmistamiseks kehakaalu langetamiseks võtke 50 g värsket peterselli juurt ja vala 1 liiter vett. Vedelikku keedetakse madalal kuumusel 5-7 minutit, filtreeritakse ja jahutatakse toatemperatuurini. Annustamisskeem: 200 ml 3 korda päevas 30 minutit enne sööki 2-4 nädala jooksul.

Nõuanne. Maitse parandamiseks lisage tõmmistele sidrunit, laimi, kummelit, piparmünti, ingverit või piparmünti.

Juured

Peterselli diureetilised keetmised valmistatakse mitte ainult veega, vaid ka piimaga. Asetage emailnõusse 250 g purustatud kuivatatud juuri ja valage sinna 250 ml madala rasvasisaldusega piima. Asetage anum madalale tulele ja keetke, kuni vedeliku maht väheneb poole võrra. Puljong lastakse toatemperatuuril jahtuda ja filtreeritakse läbi marli. Annustamisrežiim: 1 spl. l. 3 korda päevas 30 minutit enne sööki 2 nädala jooksul.

Kahju ja vastunäidustused

Peterselli keetmise lühiajaline kasutamine (2-4 nädalat) on tervetele inimestele ohutu.

Kuid sellistel jookidel on vastunäidustused:

• allergia petersellile, tillile, köömnetele, sellerile;
• suurte neerukivide olemasolu (nende väljapesemine põhjustab kusejuha ummistumist ja tugevat valu);
• rasedus esimesel trimestril, kuna on suurenenud risk viljastatud munaraku äratõukereaktsiooniks;
• vere hüübimise vähenemine;
• seedetrakti kroonilised haigused;
• epilepsia.

Pikaajalisel kasutamisel on iiveldus, oksendamine, peavalu, lihasvalu, kiire kaalulangus.

Järeldus

Kas petersell on diureetikum? Taim on juba ammu tuntud oma diureetilise toime poolest. Seda kasutatakse siiani edukalt kaasaegses ja alternatiivmeditsiinis.Lehtede, seemnete ja juurte keetmine kõrvaldab vedelikupeetuse, mis on tingitud valest toitumisest ja veetarbimisest, vähesest füüsilisest aktiivsusest, kõrgenenud välistemperatuurist, rasedusest, ebamugavate jalanõude kandmisest, antibeebipillide või vererõhku langetavate ravimite võtmisest. Joogid on tõhusad ainevahetushäirete ja kerge ülekaalu korral.

Annustamisrežiimi ja annustamisrežiimi järgimine ning eelnev arstiga konsulteerimine vähendab kõrvaltoimete esinemist.