Universaalne tasuta vahend - küüslaugukoor: selle kasulikud omadused ja kasutusviisid erinevates piirkondades
Küüslauk on spetsiifiline köögivili, kuid selle kasulikkus kehale on vaieldamatu. See puhastab organismi, tugevdab immuunsüsteemi, stimuleerib ainevahetust, soodustab kaalulangust, pärsib vähirakkude kasvu ning on hea ennetusmeede südame-, veresoonkonna- ja hingamiselundite haiguste puhul. Tundub, et mis võiks olla tervislikum kui küüslauk? Väärt konkurent on küüslaugukoor.
Teadlased on tõestanud, et küüslaugukoore keemiline koostis on soodsalt võrreldav sibulatükkide (nelkidega) kõrge mikro- ja makroelementide, vitamiinide ja muude kasulike komponentide sisalduse poolest, mis on vajalikud üldise tervise säilitamiseks ning elundite ja süsteemide funktsionaalsuse parandamiseks.
Artiklist saate teada küüslaugukoorte koostise ja kasulike omaduste, retseptide ja toiduvalmistamise näpunäidete, kuidas ja milliste haiguste puhul kasutada.
Küüslaugukoorte koostise omadused
Ravitoormena kasutatakse kõiki taimeosi: sibulaid, lehti, õisikuid, vilju, viljakoort. Kõikidel komponentidel on erinev keemiline koostis, erinevad toiteomadused ja aktiivsete bioloogiliste ainete protsent. Küüslaugukoor on pektiini ja kvertsetiini sisalduse rekordihoidja.
Pektiinained puhastavad seedekulglat jääkainetest ja toksiinidest, eemaldavad kehast liigse vedeliku, parandavad seedimist, aktiveerivad ainevahetust, kiirendavad rasvade lagunemise protsessi, mis on eriti kasulik kaalu langetamisel.
Kvertsetiin on biokeemiline aine, mis kuulub vitamiinide P rühma. Võimas antioksüdant: aeglustab oksüdatiivseid reaktsioone, hoiab ära vabade radikaalide hävitava mõju elusrakkudele. Sellel on ka põletikuvastane, dekongestiivne, spasmolüütiline, allergiavastane ja diureetiline toime.
Muud küüslaugu koores leiduvad ained on järgmised:
- vesi;
- beeta karoteen;
- vitamiin A;
- vitamiinid B1, B2, B4, B5, B6, B9;
- nikotiin- ja askorbiinhapped;
- E-vitamiin;
- vitamiin K;
- vitamiin PP;
- makroelemendid kaltsium, kaalium, väävel, kloor, fosfor, magneesium, naatrium, räni;
- mikroelemendid boor, jood, alumiinium, vanaadium, liitium, koobalt, raud, mangaan, vask, nikkel, molübdeen, fluor, strontsium, rubiidium, seleen, kroom, tsink;
- tärklis ja dekstriinid;
- küllastunud rasvhapped;
- oomega-3 ja oomega-6 rasvhapped.
Kest sisaldab ka spetsiaalset ainet allitsiini. See orgaaniline ühend, mida küüslauguküüntes ei esine, tekib siis, kui küüne terviklikkus on kahjustatud ja koor eemaldatud. Omab bakteritsiidseid ja fungitsiidseid omadusi.
Küüslaugukoor rahvameditsiinis - retseptid ja näpunäited kasutamiseks
Küüslaugukoored koos puuviljadega toimivad toorainena kodus tinktuuride ja keetmiste valmistamiseks. See sisaldab bioloogiliselt aktiivseid aineid, millel on põletikuvastane, valuvaigistav, seenevastane, malaaria- ja viirusevastane toime. Kompositsioon sisaldab ka fütontsiide, mis tapavad ja pärsivad bakterite kasvu ja arengut.
Küüslaugu koort kasutatakse seedetrakti haiguste raviks ja ennetamiseks ning seedeorganite funktsionaalsuse parandamiseks.See tugevdab peristaltikat, normaliseerib soolestiku mikrofloorat, suurendab organismi vastupanuvõimet nakkustele ja külmetushaigustele ning tugevdab immuunsüsteemi.
Küüslaugu koorel on kasulik mõju südame-veresoonkonna süsteemile:
- stabiliseerib kõrget vererõhku;
- vähendab südame koormust;
- aktiveerib verevoolu ja vähendab pingeid veresoontes, mis suurendab kudede ja elundite hapnikuga varustatust;
- takistab kolesterooli ladestumise teket veresoontes.
Küüslaugu koor on antioksüdantsete omadustega, pidurdab vähirakkude kasvu, aeglustab vananemisprotsesse, kaitseb ja toetab epiteelkudet, kiirendab haavade ja põletuste paranemisprotsesse ning parandab naha seisundit.
Küüslaugukoortest valmistatakse tinktuure ja dekokte, mida kasutatakse parodondihaiguste korral igemete tugevdamiseks ja stomatiidi raviks. Küüslaugukoore ekstraktid aitavad peatada juuste väljalangemist, vabaneda kõõmast ja tugevdada juuksefolliikulisid.
Külmetushaiguste ravis on populaarsed küüslaugu koortest valmistatud dekoktid ja inhalatsioonid. Taimne ravim vähendab tõhusalt köha sagedust ja intensiivsust, võtab mikroorganismidelt kasvu- ja paljunemisvõimet ning takistab nende levikut alumistesse hingamisteedesse.
Ravim gripi ja köha vastu
See rahvapärane abinõu aitab eriti tõhusalt haiguse varases staadiumis. Selle kasutamine lisaks ravimitele lühendab taastumisaega ja vähendab viimaste annust.
Retsept:
- Aseta tulele puhas ja kuiv pann, kuumuta hästi, ära lisa õli.
- Asetage peotäis küüslaugukoori. Ravitoime tugevdamiseks lisa sibulakoored.
- Niipea, kui kestad muutuvad sügavpruuniks ja hakkavad suitsema, eemaldage pann pliidilt ja asetage see lauale. Painutage pea nõude kohale, katke rätikuga ja hingake suitsu sisse. Hingake õhku läbi nina, hoidke hinge kinni 1-2 sekundit ja seejärel hingake suu kaudu välja. Sissehingamise kestus on 5-7 minutit.
Protseduuri ajal võivad tekkida pisarad ja aevastamine. See on loomulik reaktsioon nina- ja suuõõne limaskestade ärritusele. Nende reflekside abil eemaldatakse patogeenid ülemistest hingamisteedest. Korrake protseduuri, kuni köha täielikult peatub, kuid mitte kauem kui 7-10 päeva.
Nõuanne. Sissehingamise ajal on oluline kontrollida oma hingamist. See peaks olema sile, sügav, ilma pingeta. 60-90 minutit enne ja pärast protseduuri on vastunäidustatud hääleaparaadi stress, söömine, suitsetamine ja õues käimine.
Südame ja veresoonte ravim, keha puhastav
Küüslaugu koorel põhinev keetmine on universaalne vahend südame- ja veresoonkonnahaiguste raviks ja ennetamiseks. Aitab tugevdada veresoonte seinu, suurendab nende elastsust ja normaliseerib vereringeprotsesse.
Retsept:
- Valage metallanumasse 3 spl. l. küüslaugukoored, vala 1 liiter külma destilleeritud vett.
- Asetage segu auruvanni ja aurutage 10-20 minutit ilma keemiseni.
- Jätke toode kaane all 3-4 tunniks.
- Kurna tõmmis läbi mitme kihina volditud marli.
- Võtke ravimit pärast sööki, 100 ml kolm korda päevas.
Vererõhu ühtlustamiseks, kolesteroolitaseme alandamiseks ja reumaatiliste patoloogiate raviks valmistatakse kooritud küüslaugukoortest tinktuura.Selleks valage 100 g puhtaid ja kuivatatud kestasid 500 ml viinasse, jätke 10 päevaks sooja ja pimedasse kohta, perioodiliselt konteinerit loksutades. Järgmisena kurna infusioon ja säilita keldris või külmikus. Võtke vastavalt järgmisele skeemile: lahjendage 10-20 tilka tinktuuri 50 ml veega. Ravikuur on 30 päeva. Pärast kuuajalist pausi korrake ravikuuri.
Üldine tervis
Toode toniseerib, tõstab vastupidavust ja sooritusvõimet, aktiveerib organismi iseregulatsiooniprotsesse, tõstab vastupanuvõimet stressile ja ebasoodsatele keskkonnateguritele.
Retsept:
- Koorige küüslauk, kuivatage nahk ja asetage kuiva, puhtasse anumasse.
- Keeda vesi, vala sisse küüslaugukoor, sulge kaas, jäta kaheksaks tunniks tõmbama või üleöö.
- Kurna infusioon ja võta suu kaudu peale sööki 50 ml 4-5 korda päevas.
- Ravikuur on 10 päeva. Vajadusel korrake ravi kahe kuu pärast.
Infusioon tinnituse vastu
Ravimi valmistamiseks peate pesema ühe keskmise suurusega küüslaugupea, kuivatama, jahvatama koos koorega hakklihamasinas või tükeldama segistiga. Jahvatage üks sidrun koorega mis tahes sobival viisil. Vala küüslaugu-sidruni segule 600 ml vett, kata kaanega ja aseta neljaks päevaks külmkappi. Järgmisena eraldage mahl marli või sõela abil viljalihast.
Võtke ravimit 50 ml suu kaudu üks kord päevas hommikul enne hommikusööki. Ravi tuleb jätkata 1-3 kuud, sõltuvalt organismi reaktsioonist võetud meetmetele. Vajadusel pärast pausi korrake kursust.
Külma ravi
Traditsioonilised ravitsejad soovitavad infektsioonide ja parasiitide vastu võitlemiseks kasutada küüslaugukoori ja vilju endid.Taim hävitab baktereid ja viirusi, mis aitab vältida külmetushaigusi: gripp, ARVI, farüngiit, herpes, larüngiit. Ravi viiakse läbi inhalatsioonide kujul, nagu gripi ja köha retseptis.
Viitamiseks. Küüslaugukoore antibakteriaalset toimet võrreldakse penitsilliini antibiootikumidega, kuid erinevalt farmaatsiaravimitest ei põhjusta looduslikud taimsed materjalid praktiliselt kõrvaltoimeid ja on organismis hästi omaks võetud.
Menstruaaltsükli taastamine
Naiste reproduktiivsüsteemi funktsioonide parandamiseks, menstruaaltsükli normaliseerimiseks ja hormonaalse tasakaalustamatuse kõrvaldamiseks on soovitatav võtta küüslaugukoortel põhinevat infusiooni.
Retsepti ettevalmistamiseks vajate 3 spl. l küüslaugukoored vala 1 liiter kuuma vett. Jätke kaane all 2-3 tunniks, kurnake, võtke suu kaudu kaks korda päevas – hommikul ja õhtul 30 minutit enne põhisööki.
Kõhukinnisuse ravi ja soolestiku funktsiooni normaliseerimine
Küüslaugukoorel on lahtistav toime, see suurendab soolestiku motoorikat, pehmendab väljaheidet, stimuleerib väljaheidet ja vähendab väljaheite aega. Ravimi valmistamiseks loputage küüslauk hästi, kuivatage, eemaldage koor ja jahvatage see segistis.
Kuivpulbrit kasutatakse erineval viisil: lisatakse toidule ½ tl või tarbitakse puhtal kujul, üks teelusikatäis, rohke veega.
Kõhulahtisuse pulber
Küüslaugukoor lahendab sagedase, korduva lahtise väljaheite probleemi ja vähendab vee eritumist soolestiku luumenis. Ravimi valmistamiseks peate kesta jahvatama ja pulbrit toidule väikestes kogustes lisama.
Immuunsüsteemi tugevdamine
Ravim aktiveerib organismi mittespetsiifilist immuunsust, omab põletikuvastast toimet, vähendab kalduvust nakkushaigustele ja külmetushaigustele ning takistab mikroobide-parasiitide koosluste tungimist ja levikut.
Infusiooni koostisained:
- kuivad kibuvitsamarjad - 2 spl. l;
- kuivatatud küüslaugu koor - 1 spl. l;
- purustatud lagritsajuur - 2 spl. l;
- männiokkad.
Kuidas süüa teha:
- Aseta metallpannile küüslaugukoored, männiokkad, hakitud lagritsajuur ja lisa 2 liitrit vett. Keeda.
- Kui puljong keeb 10–15 minutit, jahvatage kibuvitsamarjad uhmris ja lisage pannile. Pärast keetmist hoia tulel veel 7-10 minutit.
- Vala puljong termosesse ja jäta 24 tunniks seisma.
- Järgmisel päeval keeda puljong uuesti.
- Kui ravim on jahtunud, kurna läbi mitmeks kihiks volditud marli, võta suu kaudu 2-3 spl. l. iga 3-4 tunni järel, kuid mitte rohkem kui kolm korda päevas.
Küüslaugu tinktuuri kasutamise vastunäidustused
Vaatamata kogu selle kasulikkusele võib küüslaugukoore juhuslik kasutamine kehale kahjustada. Taimset toorainet on keelatud kasutada kompositsiooni komponentide individuaalse talumatuse, madala vererõhuga inimeste või suhkurtõve korral.
Küüslaugukoorte kasutamist on vaja piirata seedesüsteemi haiguste ägedal perioodil, neerufunktsiooni kahjustuse korral, rinnaga toitmise ja raseduse ajal ning alla 12-aastastel lastel.
Küüslaugukoorte kasutamine muudes piirkondades
Lisaks traditsioonilisele meditsiinile kasutatakse taimseid materjale kosmeetika koostisosana naha toitmiseks, niisutamiseks, puhastamiseks ja toniseerimiseks, küünte seisundi parandamiseks, juuste kasvu aktiveerimiseks ja juuste väljalangemise peatamiseks.
Küüslaugukoored pole aianduses vähem populaarsed. Seda kasutatakse taimede toitmiseks ja mullaviljakuse suurendamiseks, võitluses kahjurite ja taimehaigustega.
Kasutage kosmeetilistel eesmärkidel
Naha seisundi parandamiseks, epiteelkoe taastamiseks ning paranemisprotsessi kiirendamiseks naha keemiliste ja mehaaniliste kahjustuste korral valmistatakse küüslaugukoore baasil ravimkeet. Toode on ka põletikuvastase toimega, leevendab sügelust, ketendust ja punetust.
Retsept:
- Peske küüslauk, kuivatage, eemaldage nahk.
- Jahvatage kestad segistis või kohviveskis, kuni need muutuvad jahuks.
- Lisage 1 tl 500 ml veele. küüslaugupulber, keeda. Pärast keetmist hoia madalal kuumusel 10-15 minutit. Kata kaanega, jäta 12 tunniks seisma või jäta üleöö.
- Kurna puljong lisa vanni minnes vette. Korrake protseduuri üks kord seitsme päeva jooksul.
Toodet saab kasutada näonaha puhastamiseks ja akne raviks. Leota vatipadi puljongis, pigista kergelt, pühi nägu puhtaks kaks korda päevas – hommikul ja õhtul. Fütontsiidid tungivad läbi pärisnaha, hävitavad patogeensed mikroorganismid, mis provotseerivad põletikulist protsessi.
Nõuanne. Hoia puljongit külmkapis õhukindla kaanega klaasnõus mitte kauem kui 30 päeva.
Noorendav toime kehale on seotud küüslaugu tinktuuri kasutamisega. Selle valmistamiseks peate pesema ühe keskmise küüslaugupea koos koorega, jahvatama seda segisti või hakklihamasinaga. Valage viljaliha klaasnõusse, lisage 500 ml alkoholi ja jätke viieks päevaks pimedasse kohta. Võtke ravimit suu kaudu kolm korda päevas - hommikul tühja kõhuga, lõuna ajal ja õhtul.Ravi tuleb alustada ühe tilgaga, suurendades annust iga päev 2-3 tilka võrra, viies normi 25 tilgani.
Juuste ja küünte tugevdamine
Juuste tervendamiseks ja tugevdamiseks, juuksefolliikulite aktiveerimiseks ja kõõmast vabanemiseks soovitavad traditsioonilised ravitsejad teha küüslaugukoortest maski. Selleks tükelda kuiv küüslaugukoor ja kolm küünt, sega 2 spl. l. mesi, lisa 2 tilka oliivi-/takjaõli (kui juuksed on kuivad). Sega kõik hästi läbi. Hõõruge kompositsioon peanahasse, mässige kilekotti ja kandke peal rätikuga. 30 minuti pärast loputage sooja veega ja loputage hästi šampooniga. Korrake protseduuri iga 2-3 päeva järel.
Seene kahjustatud küüsi ravitakse küüslaugu infusiooniga. Taimne tooraine parandab küüneplaadi seisundit: küüned muutuvad tugevamaks, tugevamaks, vähenevad lõhed ja lõhenemised. Küünte vanni valmistamiseks tuleb purustatud küüslaugukoored valada kuuma veega, jätta kaane alla 3-4 tunniks, kurnata.
Lahjenda puljong veega, pane käed/jalad 10 minutiks vanni. Seejärel pühkige nahk kuivaks, kandke vajadusel seenevastast vahendit, niisutavat või toitvat kreemi ning pange kätte puuvillased kindad/sokid.
Rasunäärmete normaliseerimine
Rasunäärmete talitlushäired põhjustavad bakteritsiidsete omaduste vähenemist ja rasu konsistentsi muutumist. Sekreet muutub tihedaks, tekib juuksefolliikulite ummistus ja põletik, mis loob soodsad tingimused akne tekkeks.
Küüslaugukoor aitab parandada rasunäärmete talitlust, vähendada rasueritust, leevendada põletikku, hävitada infektsioone ning on hea ennetav meede uute komedoonide tekkeks.
Retsept:
3 spl.l. purustatud küüslaugu koor, vala 1 liiter kuuma vett, pane keskmisele kuumusele. Pärast keetmist lase veel 15 minutit seista. Seejärel katke kaanega ja pange 7-8 tunniks pimedasse kohta, kuni see täielikult jahtub. Pühkige puhast nägu kurnatud puljongiga. Peal võib kanda ka muid ravimpreparaate. Jätkake ravi kuni täieliku taastumiseni.
Kasutada aias
Küüslaugukoor aitab pikendada sügisese porgandisaagi säilivusaega. Selleks tuleb köögiviljasaak katta kestadega ja viia keldrisse ladustamiseks. Fütontsiidide olemasolu tõttu takistab küüslaugu viljade kooritud koor juurvilja mädanemis- ja riknemisprotsesse, hallituse ja mädaniku teket.
Küüslaugukoori kasutatakse puude katmiseks. Lubimördile lisatakse 3 spl valmistatud keetmine. l. kestad ja 500 ml kuuma vett. Aja puljong keema, kata kaanega, jäta 3-4 tunniks seisma, kurna. See toode kaitseb puude koort päikese- ja külmapõletuste, näriliste ja parasiitide, sambla ja samblike eest.
Kuidas kasutada väetisena
Taimede normaalseks kasvuks ja arenguks, mullaviljakuse tõstmiseks valmistatakse väetist sibula ja küüslaugu koortest. Selleks vala kaks peotäit sibulakoort ja sama palju küüslaugukoort 1 liitrisse vette, lase keema tõusta ja seejärel hauta tasasel tulel 20 minutit. Kui puljong on jahtunud, kurna see läbi marli ja lahjenda 8 liitri veega.
See väetis on eriti kasulik suvikõrvits Ja kurgid.
Kahjuritõrje
Küüslaugukoori kasutatakse traatusside ja Colorado kartulimardika vastu võitlemiseks. Istikute ümberistutamisel või istutamisel valage juure alla peotäis küüslaugukoori. Puude ja taimede võrsete pritsimiseks valmistatakse ka tõmmis.
Toote valmistamiseks 1 spl.kooritud küüslauk, vala 1 liiter vett, jäta 5-6 päevaks pimedasse kohta. Pihustamise päeval valmistage keetmine 3 spl. l. küüslaugukoored ja 500 ml vett. Infusioon ja keetmine ühendatakse, lahjendatakse veega ja lisatakse pesuseep. Toodet pihustatakse taimele või pinnasele.
Loe ka:
Kuidas kevadel küüslauku õigesti istutada.
Mis on kevadine küüslauk ja kuidas seda õigesti kasvatada.
Samm-sammult juhised küüslaugu sibulate istutamiseks enne talve.
Ettevaatusabinõud ja soovitused
Ravimi valmistamiseks on parem kasutada oma saagist pärit küüslaugukoori. Pestitsiidide lisamisega kasvatatud köögivili võib loodetud kasu asemel üldist tervist ainult halvendada ning põhjustada toksilisi ja allergilisi reaktsioone.
Enne küüslaugu koore tinktuuri või keetmist peaksite konsulteerima spetsialistiga, kes aitab tuvastada võimalikke vastunäidustusi.
Tähtis. Küüslaugu koorel põhineva meditsiinilise infusiooni või keetmise kasutamisel ei tohiks täiskasvanu päevane annus ületada 1 liitrit.
Järeldus
Küüslaugu koor on ainulaadne taimne materjal, mis on populaarne rahvameditsiinis. Küüslaugu koorel põhinevad keetmised ja tinktuurid on üldtervendava toimega ning ennetavad seede- ja südame-veresoonkonna haigusi. Regulaarsel kasutamisel parandab küüslaugukoor juuste ja küünte seisukorda, normaliseerib rasunäärmete tööd, eemaldab olemasolevad komedoonid ja takistab uute tekkimist.
Ka aednikud ja aednikud räägivad küüslaugukoorte kasulikkusest. Seda kasutatakse kahjurite tõrjeks ja tootlikkuse suurendamiseks.
Et mitte kahjustada keha, on pärast eelnevat arstiga konsulteerimist oluline kasutada küüslaugukoori ettenähtud otstarbel.