Kuslapuu kasulikud omadused meeste kehale

Toitumisspetsialistid soovitavad lisada kuslapuu meeste toidulauale kasulike mineraalide, aminohapete ja vitamiinide täiendava allikana. Regulaarne marjade tarbimine avaldab soodsat mõju organismile üldiselt ning eelkõige seksuaaltervisele ja libiidole. Patoloogiate esinemisel kiirendab marja taastumist ja minimeerib tüsistuste riski.

Artiklis räägitakse teile üksikasjalikult meeste kuslapuu eelistest, selle kasutamise reeglitest ja eeskirjadest.

Mis kasu on kuslapuust meestele?

Selle taime marjad sisaldavad palju vitamiine ja mineraalaineid, pektiini, parkaineid, orgaanilisi happeid, elutähtsate protsesside säilitamiseks vajalikke eeterlikke õlisid.

Söödavat kuslapuud kasutatakse südame-veresoonkonna, närvi- ja kuseteede, seedetrakti ning luu- ja lihaskonna haiguste ennetamiseks. Olemasolevate haiguste korral kiirendab taim paranemisprotsessi, takistab patoloogiate progresseerumist ja võimalikke tüsistusi.

Kuslapuud kasutatakse võimsa antibakteriaalse vahendina, immuunsüsteemi tugevdamiseks, põletikuvastase, diureetikumi, palavikualandajana ning haavade ja põletuste parandamiseks nahal. See on populaarne kosmeetikatoode – intensiivse juuste väljalangemise, kiilaspäisuse ja seborröa korral on soovitatav peanahka marjamahlaga ravida.

Viitamiseks. Perekonda Kuslapuu kuulub kümneid liike ja sordid, kuid tarbimiseks sobivad vaid söödava kuslapuu viljad. Neil on tumesinine värv sinaka kattega, mitmesuguse kujuga: silindrilisest kuni ümmarguseni, pikkusega 9-12 ml. Viljaliha on mahlane, punakasvioletne.

Kasu mehe kehale

Viljade ravi- ja maitseomadused sõltuvad kasvutingimustest, küpsusest, ajastust ja tingimustest ladustamine. Suurim kasu tuleb marjade söömisest valmimisperioodil - juuni-juuli.

Talvel töödeldakse kuslapuud säilivusaja pikendamiseks ja suurtes kogustes võib see organismile kahju tekitada.

Kuslapuu viljade kasulikud omadused:

1. Kardiovaskulaarsüsteemi jaoks. Need suurendavad veresoonte seinte tugevust ja elastsust, parandavad vere omadusi ja normaliseerivad vereringet. Tänu nende võimele eemaldada organismist kahjulikku kolesterooli ja liigset suhkrut, on need heaks diabeedi ennetamiseks. Samuti peavad nad edukalt vastu hüpertensiooni ja sellega seotud tüsistuste tekkele: südameatakk, ateroskleroos.
2. Närvisüsteemi jaoks. Paljud B-vitamiinid avaldavad positiivset mõju ajutegevusele, stimuleerivad mõtlemisprotsesse, parandavad mälu ja keskendumisvõimet. Samuti vähendab regulaarne marjade tarbimine tundlikkust väliste ärritajate suhtes ja normaliseerib ööune.
3. Kuseteede süsteemi jaoks. Need aitavad vabaneda sapi stagnatsioonist sapipõies, neerukividest ja kusejuhas. Liigne vedelik eemaldatakse kehast, neutraliseerides seeläbi turse.
4. Seedesüsteemi jaoks. Need parandavad seedimist, aktiveerivad ainevahetust, ergutavad peristaltikat, puhastavad organismi kogunenud jääkainetest ja toksiinidest, soodustavad kasulike bakterite kasvu, aitavad toime tulla kõhukinnisusega.Tänu võimele ümbritseda seedesüsteemi kahjustatud limaskesti ja vähendada happesust, leevendavad need sümptomite raskust erinevate erosioonilise ja haavandilise iseloomuga seedetrakti patoloogiate korral.
5. Luude ja liigeste jaoks. Lahustab kusihappekristalle ja takistab podagra teket. B-vitamiinid osalevad kudede taastumisprotsessides, kaltsium ja kaalium tagavad õige luutiheduse, normaalse kasvu ja organismi arengu. Tänu oma põletikuvastastele ja valuvaigistavatele omadustele leevendab see osteokondroosi, artriidi ja artroosi all kannatavate inimeste seisundit.

Kuslapuu vili - võimas antioksüdant, mis vähendab vähiriski, aeglustab vananemisprotsesse ja neutraliseerib vabade radikaalide kahjulikke mõjusid.

Mis kasu on potentsi jaoks?

Meeste jaoks, eriti pärast 30–35. eluaastat, on oluline säilitada reproduktiivsüsteemi tervis, kuna selles vanuses väheneb testosterooni tase füsioloogilisel tasemel. Sel juhul on kuslapuu marjad täiendavaks seleeni ja tsingi allikaks. Need elemendid mängivad olulist rolli sperma tootmisel, reguleerivad seksuaalset iha, parandavad potentsi ja suurendavad libiidot.

Regulaarne kuslapuu tarbimine stabiliseerib vereringesüsteemi, tagades piisava verevarustuse, mis on vajalik erektsiooni saavutamiseks ja säilitamiseks. Kaalium ja magneesium parandavad närviimpulsside läbimist ja hoiavad peenise silelihaseid toonuses. Rasvhapped ja vitamiinid stimuleerivad kohalikku ainevahetust, toidavad kudesid ja tugevdavad veresooni, mis vähendab erektsioonihäirete tõenäosust.

Meeste kuslapuu kasulikud omadused hõlmavad selle võimet parandada spermatosoidide arvu. Marjad sisaldavad foolhapet, mis suurendab aktiivsete spermatosoidide hulka, ergutab motoorikat ja elutegevust, mis on eriti oluline isaks saada plaanivatele meestele.

Tähtis. Erektsioonihäireid põhjustavad sageli uroloogilised haigused, näiteks prostatiit, püelonefriit. Regulaarselt kuslapuu tarbides vähendate oluliselt selliste patoloogiate tekkeriski ning nende esinemise korral hoiate ära nakkuse leviku kogu kehas ja erektsioonihäireid.

Vastunäidustused meestele

Kuslapuu tarbimise absoluutne vastunäidustus on individuaalne talumatus. Seda meedet soovitatakse jälgida inimestel, kellel on erosiooni ja haavandilise iseloomuga seedesüsteemi haigused, kuna orgaanilised happed avaldavad seedetrakti limaskestadele ärritavat toimet.

Hoolimata asjaolust, et kuslapuu on kõhukinnisuse korral äärmiselt kasulik, võib selle kontrollimatu kasutamine põhjustada vastupidise efekti. Madala vererõhuga inimestele ei soovitata marju süüa.

See on huvitav:

Juhend kuslapuu etapiviisiliselt uude kohta siirdamiseks.

Millal ja kuidas kuslapuud sügisel istutada ning milliseid vigu istutusprotsessis vältida.

Kuidas kõige paremini kuslapuud enda huvides ära kasutada

Kuslapuu vilju süüakse mis tahes kujul: värskelt, kuivatatult, külmutatult, töödelduna mahl, valmistada moos, kompott. Kuna kuumtöötlemine vähendab inimorganismile väärtuslike ainete sisaldust, soovitavad toitumisspetsialistid süüa värskeid marju või juua mahla. Kuid see sisaldab suurtes annustes orgaanilisi happeid, seetõttu lahjendatakse see kõigepealt veega.

Maiustused võid asendada marjadega ja kasutada neid vahepalana põhitoidukordade vahel. Täiskasvanu keskmine päevane kogus on 100 g Marjad on kasulikud ka neile, kes oma figuuri jälgivad, kuna need ei sisalda peaaegu üldse rasva, kuid on rikkad valkude ja süsivesikute poolest, mida organism vajab täiskõhutundeks.

Samal ajal on kuslapuu madala kalorsusega - 41 kcal 100 g kohta, nii et kaalu langetamisel suurendatakse puuviljade kogust dieedis 200 g-ni, kui pole vastunäidustusi.

Nõuanne. Soolevaevuste vältimiseks valige ainult küpsed marjad. Nälja kustutamiseks närige neid põhjalikult.

Rahvameditsiinis valmistatakse keedist ja tõmmist kuslapuust, mida võetakse suu kaudu erinevate haiguste raviks ja ennetamiseks.

Järeldus

Potentsi tugevdav kuslapuu on tõhus vahend erektsioonihäirete raviks ja seksuaaltervise säilitamiseks. Puuvilju soovitatakse tarbida ka tervetel meestel: marjad stabiliseerivad suguelundite tööd, ergutavad verevoolu vaagnapiirkonnas, mis vähendab impotentsuse ohtu.

Kuslapuumarjade kasulikkus ei piirdu aga sellega. Neil on kompleksne kasulik mõju kogu organismile, tugevdatakse immuunsüsteemi, aeglustatakse vananemisprotsesse, mis tagab täieliku füüsilise ja psühholoogilise heaolu.